Hola Queridos Amigos de la comunidad de Steemit, el día de hoy vengo a participar en este concurso que me llamo mucho la atención debido a que como ven el título no es un tema muy popular en los concurso que se diga, así que me anime a participar.
El concurso se trata de "Que Haces Cuando Estas Aburrido" sii..."Aburrido"... esa sensación de cansancio, fastidio, ausencia de interés por algo eso causa estar aburrido; Principalmente voy a hablar ¿Que es el Aburrimiento? para mi persona el aburrimiento es una sensación que experimenta una persona cuando no encuentra algo que le llame la atención realizar y se encuentra cansado de lo mismo, la misma rutina, insatisfecha, hastiada o como yo le digo desde pequeña fastidiada, porque si amigos, ajaja a mi desde pequeña me pegaban si decía que estaba aburrida jajaj así que me acostumbre a decir fastidiada.
El Aburrimiento como ya lo he dicho es causado por el cansancio de tener siempre la misma rutina o no tener nada que hacer a veces, también la causa puede ser falta de concentración, o la falta de interés en una lectura, serie, película, etc. Una causa muy común del aburrimiento es cuando quisieras hacer otra cosa que de verdad te apasione y/o no te gusta lo que trabajas, haces o vives.
Como superar este desagradable sentimiento que nos ocurre a la mayoría de las personas seamos grandes o pequeños siempre en un momento dado de la vida nos ha tocado experimentar tal sensación. Yo para superar el aburrimiento me pongo a realizar diferentes actividades que les mostrare en las imágenes a continuación que me distraen de ese sentimiento que percibimos en ocasiones como monotonía jeje y no es como quien dice la canción que es muy popular de Shakira y Ozuna.
Soy una persona muy activa siempre me gusta estar haciendo algo por eso cuando no tengo nada que hacer caigo mas en esa sensación de fastidio, mis actividades que realizo son las siguientes.
En mis actividades que me gusta hace entra ver a mis primos como juegan, porque me distrae y me gusta mucho reírme con su ocurrencias e inventos, me gusta mucho dibujar cuando estoy aburrida me inspiro más y me sale mejor el dibujo, a veces veo películas con mi primito en YouTube, si no le digo a una amiga para que venga a mi casa y nos aplicamos tratamientos en el cabello, también hago torta o bocadillos para mí y para mi familia, me gusta sembrar, me gusta ir a donde una chica que mi comunidad y hacerme la manicura cuando tengo las uñas largas, y jugar con mis primito. Estas y otras actividades más como cantar, ir a la playa, a la piscina, correr bicicleta, hacer ejercicio, son las cosas que hago para evitar o eliminar ese sentimiento de desvanecimiento.
Para prevenir:
Mantenerte activo realizando cualquier actividad que te guste, te llame la atención o te apasioné mucho realizar es una buena forma de estar distraído/a y no caer en el sentimiento de aburrimiento.
Alejarte de las personas, cosas o situaciones que te parecen monótonas o simplemente te aburren.
Intenta cambiar tu rutina diaria, agrégale algo que quieras hacer pero por falta de tiempo no has podido realizar.
Intenta salir de tu rutina y ve a la playa, piscina, de vacaciones o simplemente date un tiempo para ti, realiza algo que tenías ganas pero nunca hiciste.
Si en el trabajo te aburres asegúrate primero trabajar algo que te guste, si no siempre tendrás ese sentimiento al no estar trabajando algo de tu interés.
Para superar:
Coloca una música que te guste para distraerte sino ve una película, o lee un libro si eso te gusta.
No pienses tanto en eso y le des paso al aburrimiento para que te siga atacando, habla con amigos, planea salidas, pijamadas si eso te hace sentir mejor.
Juega algún juego que te guste o cualquier juego que te distraiga y termines olvidando que estabas aburrida/o.
Revisa tus redes sociales, la mayoría de las veces los videos de risa que publican en las redes suele ser muy beneficioso para ayudar a combatir el aburrimiento.
Busca videos videos en YouTube de cosas que te llamen la atención.
El Aburrimiento gracias a Dios no es un sentimiento que perdura por días y semanas, no solo es cuestión de minutos o horas para que este desaparezca, este sentimiento es desagradable para algunas personas que no les gusta cambiar de rutinas pero no se dan cuenta que eso le afecta y es más fácil a ser víctimas del aburrimiento, si estas padeciendo de esta sentimiento de aburrimiento te invito a que te tomes un tiempo para conocerte a ti mismo saber cuáles son las cosas que quieres hacer, te gustan hacer y que las pongas en práctica así evitar caer en el aburrimiento.
Invito a @ninoska45, @deyanira y @hildelena.
Todas las fotos que se usaron fuero editadas por mí persona @nieuscarin.
Muchas gracias por su atención, espero verlo en mi próxima publicación hasta luego. Les deseo un feliz y bendecido dia.
Las fotos son de mi propiedad tomadas con mi celular ZTE BLADE ZMAX Z982.
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Muchas gracias 😊💖
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