201002 | 식사-운동-습관

in hive-136561 •  2 years ago 

식사는 시간에 맞춰서 조금씩이라도 하려고 노력하는 중이다.
운동은 휴식하는 것도 중요하니, 다음 운동을 위해서 쉬는 중이다.
습관은 하나씩 정리하려고 한다.

전에 다이어트 하던 상황과 같은 조건을 갖추어야 어떤 목표를 세우죠.
이 말에 공감하면서 나를 관리하는 중이다.

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2 years ago by

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