Frumenty - 黑死病期間拯救歐洲的食物

您還將發現在黑暗時代拯救歐洲人的生存食品配方，尤其是在黑死病肆虐歐洲時

農村。許多人被認為倖存下來，因為這種完整食物中的重要營養素強化了他們的身體。後來，它滋養了國王、維多利亞時代濟貧院的孩子，甚至是聯邦將軍理查德·S·尤厄爾（Richard S. Ewell），他們幾乎每餐都吃它。

製作它所需的所有成分（例如乾小麥漿果）將在您的儲藏室或地窖中保存很長時間。
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