12/02 기록
- 목표: 3 km
- 기록: 7.69 km
- 운동 시간: 1시간 45분 35초
- 사용 앱: 슈퍼워크
후기
점심 시간에는 병원에 다녀와야 해서 잠깐만 걸을 수 있었습니다. 저녁 시간이 되자 쌓여 있는 스테픈과 슈퍼워크의 에너지... 그것들을 소모하기 위해서는 퇴근 후에 길게 걷기만이 최선이었습니다. 이번 운동 코스는 다음과 같았어요.
- 신도림역 ~ 도림천역
- 가끔은 도림천역까지만 걷기도 합니다.
- 소요 시간: 약 15분
- 도림천역 ~ 신정잠수교 ~ 오목교역
- 소요 시간: 약 20분
- 오목교역 ~ 목동역
- 에너지가 아직 많이 남으면, 목동역까지 추가로 걷는 날이 드물게 있어요.
- 소요 시간: 약 20분
퇴근 후, 신도림역에서 목동역까지 1시간 가까이 걸었네요. 내일부터는 평소의 페이스로 돌아올 겁니다.