12/17 기록
- 목표: 3 km
- 기록: 6.73 km
- 운동 시간: 1시간 30분 21초
- 사용 앱: 슈퍼워크
주요 산책 코스
- 점심 시간: 신도림역 ~ 도림천역 부근
후기
이날에는 사실상 점심 시간에만 운동을 했네요. 점심은 샐러드 그리고 사무실에 비치된 약간의 과자로 간단히 먹었습니다. 점심 시간에 가능한 길게 운동하고 싶었기 때문입니다. 날씨가 춥다 생각했는데 낮 최고기온이 영상 2도였네요. 다행히 몸이 추위에 적응이 된 것 같습니다. 겨울이지만, 걸을만 해요. 아직 12월이지만, 1월에도 걷는데에는 문제가 없을 것 같습니다. 추워도 열심히 걸어야죠!
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