Hola amigos de esta comunidad para Padres e hijos, esta semana hablaremos de un tema bastante importante porque a veces nos preocupamos más por trabajar y hacer otras cosas y olvidamos lo importante que es tener momentos de esparcimiento con nuestra familia, para nuestra salud física y mental.

_{Imágen editada en Picsart.}

¿Qué entiendes por recreación, incluidas sus formas?

Podemos definir la recreación como cualquier actividad que se realiza durante el tiempo libre para descansar, divertirse o aprender algo nuevo, puede incluir diferentes maneras de recrearse como deportes, juegos, lectura y turismo.

Como Scout tambien puedo percibir la recreación como actividades al aire libre como senderismo, campismo y paseos en bicicleta, así como actividades artísticas como pintura, música y teatro. Es una forma de escape del estrés diario y la rutina lo cual puede ayudar a mejorar el bienestar físico, mental y emocional.

Otras maneras de recrearse pueden incluir actividades sociales como fiestas, reuniones con amigos, asistir a conciertos o eventos culturales, e incluso simplemente pasar tiempo de calidad con la familia. También se puede disfrutar de la recreación a través de pasatiempos como la jardinería, la cocina, la fotografía y la colección de objetos.

Qué tipo de actividades recreativas ha disfrutado (indique 3 de ellas)

Desde niña siempre he tenido tiempo para la recreación, me gusta la música con ella libero mucho el estrés, también disfruto mucho manejar bicicleta, al sudar quemamos calorías que ayudan a liberar el estrés.

Salir de paseo con mi familia es otra forma que tenemos de recrearnos y salir de la rutina, comer fuera de casa, llevar a mi hijo al parque y olvidarnos del trabajo ayuda a fortalecer los lazos familiares.

Las actividades al aire libre son otra forma que tenemos de recrearnos vamos al campo, lejos de la civilización, sin conexión a Internet, cocinando en fogón y aprovechando los dones que la naturaleza nos brinda y el aire puro nos hace renovarnos.

_{Recreacion es hacer musica con amigos.}

¿Por qué las actividades recreativas son importantes para los niños y los padres?

Las actividades recreativas son importantes para los niños y los padres porque promueven el desarrollo físico, mental y emocional, de todos, fomentan la creatividad y la imaginación, fortalecen los lazos familiares, brindan oportunidades de aprendizaje y les permiten relajarse y divertirse juntos.

Las actividades recreativas también ayudan a mejorar las habilidades sociales de los niños, les enseñan a trabajar en equipo, a tomar decisiones y a resolver problemas. Además, proporcionan un equilibrio saludable entre el tiempo dedicado a las responsabilidades y el tiempo dedicado al disfrute, lo que contribuye a un bienestar general tanto para los niños como para los padres.

¿Dónde disfruta más de sus actividades recreativas?

A veces es difícil salir al campo pero disfrutamos muchísimo el compartir con amigos, hacer una deliciosa comida entre todos, o solo salir a compartir un helado o celebrar un cumpleaños, ir a la casa de algún amigo o ir a una piscina a veces solo vernos y merendar, lo importante no es cuanto podamos gastar sino el tiempo de calidad que podamos tener.

_{Comiendo Helados con Amigos.}

¿Con quién te gusta tener actividades recreativas?

Me encanta tener actividades recreativas principalmente con mi familia, pero como docente de Cultura también procuro planificar actividades recreativas con mis alumnos, los cuales son de muy bajos recursos y hacemos todo lo posible por sacarlos a pasear a lugares donde no pueden ir con sus padres. Me gusta ver sus caras de felicidad al conocer nuevos ambientes.

De esta manera termino mi participación en este concurso, invito a @kouba1, @steemdoctor1 y @adeljose para que nos cuenten como se recrean.

_{Una fiesta de disfraces.}

SEC-S11W5- Recreación

Los invito a conocer un poco más de mi en el enlace de Mi Presentación