Pada kesempatan ini saya ingin bagikan beberapa mamfaat dari biji bunga matahari atau kuaci cemilan ini berasal dari tanaman bunga matahari namun dibalik rasanya yang sangat lezat biji bunga matahari ini atau kuaci sangatlah banyak mamfaat nya untuk kesehatan kita
Biji bunga matahari alias kuaci cukup terkenal di Indonesia sebagai cemilan yang sehat namun untuk mendapat kuaci tersebut harus diproses dulu melalui beberapa tahapan . Selain cita rasanya yang gurih dan lezat si mungil ini juga memiliki mamfaat yang sangat positif untuk kesehatan kita apabila kita mengonsumsi nya
Namun disini saya akan membahas beberapa mamfaat dari biji bunga matahari atau kuaci
1.Menjaga kadar gula dalam darah
2.menjaga kesehatan jantung
3.menjaga kesehatan percernaan
4.menurunkan kolesterol
5.bagus untuk diet
6.mengurangi strees
7.mencegar kanker
Demikian lah beberapa artikel tentang mamfaat biji bunga matahari atau kuaci yang dapat saya bagikan dengan para sahabat sehat semuanya dimana pun kalian berada jangan pernah bosan memulai pola hidup sehat sedari dini. Karena kita akan menuai hasilnya dikala kita tua.
Terimakasih kepada
@imamalkimas
@mudajuli
@ahyar92
@lidiasteem
Salam @itikna09
Hello @itikna09 thank you so much for always sharing your quality contents with us here, we really appreciate you!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Thanks
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit