Apakabar sahabat steemian semuanya, semoga kesehatan dan keselamatan selalu menyertai kita semua.
Ketahui, 5 manfaat mandi pagi sebelum subuh bagi kesehatan tubuh.
Perlu anda semua ketahui, mandi pagi sebelum subuh tiba sangatlah baik bagi kesehatan dan mungkin hanya sebagian orang yang tau tentang tentang perlunya mandi sebelum waktu subuh tiba.
Menurut penelitian, semakin pagi air yang kita gunakan untuk mandi, maka kandungan O3 yang semakin besar untuk menjaga kekuatan tubuh atau kesehatan tubuh kita bila keseringan mandi sebelum waktu subuh tiba dengan rutin.
Mungkin sebagian dari anda perlu mengetahui tentang khasiat atau manfaat O3 yang terkandung didalam air sebelum subuh tiba bagi kesehatan tubuh kita.
Nah, mungkin 5 manfaat mandi pagi sebelum subuh tiba yang harus anda ketahui:
Meningkatkan kesuburan.
Mandi pagi sebelum subuh menurut penelitian bisa meningkatkan hormon esterogen bagi wanita dan hormon testosteron bagi pria.Mengatasi depresi.
Mandi pagi sebelum subuh tiba mampu memberikan pasokan oksigen bagi tubuh dalam jumlah yang sangat mencukupi sehingga oksigen mampu memenuhi berbagai organ tubuh sehingga bisa mengatasi tingkat stres.Mengurangi kadar gula darah.
Perlu anda ketahui bagi anda yang menderita kadar gula tinggi, mandi pagi sebelum subuh mampu mengurangi kadar gula darah. Hal itu karena ada proses detokfikasi, gula darah akan di seimbangkan oleh suhu air pagi sebelum subuh.Meningkatkan gerakan limfatik.
Limfatik bekerja menggerakkan sel darah putih untuk melawan virus di dalam tubuh dan infeksi.Mengurangi hipertensi.
Bagi anda penderita darah tinggi, mungkin mandi pagi sebelum subuh bisa anda lakukan karena mandi pagi bisa mengurangi resiko darah tinggi dan juga bisa mengatasi varises beserta mengerasnya pembuluh darah. Mandi pagi sebelum subuh juga bisa melancarkan sirkulasi darah keseluruh tubuh.
Terimakasih & Apresiasi Kepada:
@imamalkimas
@mudajuli
@steemcurator01
@steemcurator02
@steemcurator03
@steemcurator08
@booming01
Salam saya @kurza
