Kita banyak mengetahui akan semua olah raga bela diri ini, namun kita juga masi belum banyak yang tahu apa kelebihan dari olah raga bela diri tersebut.
Olah Raga Bela diri adalah sebuah olah raga yang membentuk sebuah pertahanan diri kita dan juga tergantung kepada siapa olah raga bela diri ini di ajarkan, jika untuk anak-anak sangat lah baik dakam bebrapa hal yang akan di peroleh dalam diri anak tersebut, dari sebuah ketahanan tubuh, di dalam olah raga bela diri juga diajarkan untuk bisa bersabar dengan keadaannya yang mana dalam melakukan hal-hal latihat harus melalui tahap-tahapan yang sangat ekstra sulit dan juga tidak mudah, dengan kata lain olah raga bela diri juga akan mendapat kan beberapa manfaat untuk anak-anak kita seperti :
Apa saja manfaat dari olah raga bela diri untuk anak ? Saya akan mencoba merangkul dari beberapa sumber untuk anda.
- Membatu tubuh lebih bugar untuk anak
Setelah melakukan olah raga bela diri anak-anak akan mudah tertidur karena teah banyak melakukan perengangan ... pada ototo nya saat melakukan pemanasan. - Mengontrol Berat Badan anak
- Melatih kemampuan motorik pada anak
- Mampu membela diri dari orang jahat
- meningkatkan disiplin yang tinggi dan juga komitmen dalam kehidupannya
- Memiliki rasa hormat kepada yang lebih tua dan sebaya nya
- Belajar percaya diri
- Melatih kemampuan dalam bersosialisasi
- Mengontrol emosi lebih baik
10.Mengurangi stres
Bagi sahabat dan teman yang sudah mempunyai anak yang sudah bisa untuk di ajarkan olah raga bela diri, dan bawalah anak teman atau saudara ketempat yang benar dan tepat pada orang yang sudah ditunjuk sebagai pelatih dalam olah raga bela diri tersebut, dan jangan jadikan olah raga bela diri sebagai ajang untuk mencari dan mengajari anak kita dalam kejahatan, namun olah raga ini hany untuk dia dan juga kesehatan yang dia peroleh dalam kesehatanya itu.
Terimakasi sudah membaca postingan saya ini, dan semoga kita bisa memberikan yang terbaik untuk anak kita dan masa depannya nanti.