Fakta Menarik Tentang Buah Takokak (Terong Pipit)

Buah Takokak

Buah Takokak

Halo sahabat steem healthcare semua semoga dalam keadaan baik-baik saja.
Pada postingan kali ini saya mencoba merangkum beberapa manfaat kesehatan dari buah takokak atau terong pipit.

Bunga Takokak

Buah bakokak atau Turkey berry adalah tanaman yang sangat mudah ditemukan di Indonesia biasanya tanaman ini tumbuh di semak-semak, tanaman yang memiliki nama latin Solanum torvum memiliki buah yang mirip dengan kacang polong dan berukuran 1-1.5 cm, bagi masyarakat Indonesia buah ini lebih dikenal dengan sebutan terong pipit dan biasanya di jadikan lalapan dan pelengkap lauk dan terkadang juga digunakan sebagai herbal.

Buah takokak memiliki kandungan :

-Vitamin A
-Potasium
-Asam Fenolat
-Flavonoid

Beberapa kandungan di atas dalam buah tekokak diyakini dapat membantu memelihara daya tahan tubuh dan mencegah dari beberapa penyakit, tekokak memiliki sifat antioksidan, antimikroba, dan antiinflamasi, selain itu masih banyak manfaat kesehatan dari buah tekokak, lantas apa saja manfaatnya mari simak ulasan berikut.

1. Menjaga Kesehatan Mata
   Kandungan Vitamin A dalam buah takokak di percaya menjaga kesehatan mata

2. Mencegah Penyakit Jantung
   Menurut data WHO di Indonesia penyakit jantung merupakan penyebab kematian terbesar pada tahun 2006, Penyakit jantung bisa berupa, henti jantung, jantung koroner, dan serangan jantung, untuk mencegah penyakit jantung anda bisa mencoba mengkonsumsi buah takokak karena kandungan antioksidan pada buah takokak berperan untuk mengurangi kolesterol jahat yang merupakan penyebab utama penyakit jantung.

3. Mengatasi Rematik
   Rematik merupakan penyakit yang disebabkan disaat minyak sendi habis, kondisi ini bisa disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh menyerang sendi, gejala yang dirasakan biasa rasa nyeri sendi, sendi bengkak dan sendi kaku, senyawa antibakteri dan antiradang yang terdapat pada buah takokak mampu meredakan gangguan sendi.

Itulah beberapa manfaat dari buah takokak atau terong pipit, sebelum menggunakan buah takokak sebagai pilihan obat untuk ganguan kesehatan anda sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter, semoga bermanfaat.

Photo Original by @mudajuli