Steemit Engagement Challenge S4-W2: Rutinas Saludables por @elisilva05

Hola apreciados amigos de #recreativesteem. Encantada de participar en este reto tan Interesante e importante en nuestras vidas. Cómo lo es nuestra Rutina Saludable. Realizar actividades que nos mantienen activos cada día y nos llenan de felicidad y con optimismo para seguir luchando por las cosas que nos gustan. Con la fe en Dios, quien es mi aliado me levanto todos los días dando gracias y pidiendo por la salud y bienestar de todos para continuar en el hermoso camino de la vida.

1- ¿Qué te mueve cada día a salir al mundo a cumplir con tus responsabilidades?

Mis deseos de superarme, siempre con la fe en Díos. Es la única herramienta con la que cuento para poder lograr metas que aún tengo en la vida para poder ayudar a mi familia, a mis padres y a mis hijos. Cómo madre poder darle a mis hijos todo lo que ellos merecen y como hija poder cumplir con mis viejos. Soy docente activa y los ingresos no son de mucha ayuda pero aún así no me rindo y sigo luchando cada día para en un momento dado poder dar esa mano a mi familia. Con mucha FE y ganas de superarme las cosa se logran.

2- ¿Qué cosas haces o qué métodos utilizas para mantenerte en equilibrio? Explica (salud, belleza, fitness, deporte, devoción).

Para mi el deporte y escuchar música, ya que es una parte importante en nuestras vidas. Siempre he pensado que hacer Deporte nos mantiene activos y saludables. Una de las actividades que más realizó es salir en bicicleta junto a mis hijos y mis primos. Acostumbramos a salir a primeras horas de la mañana dónde el sol apenas comienza a salír. La ventaja es que tenemos el mar muy cerca y hacemos recorridos muy cerca de la orilla. Escuchar música te lleva a relajarte y las tareas del hogar se hacen más livianas cuando las realizamos en compañía de un buen tema que nos agrade. Desde pequeña me ha gustado escuchar música.

3- ¿Sientes que hay cosas que puedes mejorar en tu rutina? Menciónalas

Siempre estamos dispuestos a mejorar lo que hacemos. Yo realizó una rutina desde hace más de un año. Me gustaría entrenar de forma consecutiva en un gimnasio, hay ejercicios que realizó desde casa pero no es lo mismo, ya que no existe una compañía o alguien que me motive a ser consecutiva con el mismo. Hay ejercicios que puedo realizar sin necesidad de máquinas especiales y de esta manera trabajo desde casa.

4- ¿Te gustaría añadir alguna otra rutina a tu vida? ¿Cuál sería?

Si, claro salir un poco más, los momentos que comparto junto a mis hijos son solo salida a centros comerciales y playas. Me gustaría añadir más salidas donde podamos disfrutar de una RICA COMIDA que podamos compartir cada cierto tiempo al igual que ir al CINE y ver en pantalla grande lo que a ellos les agrade, VIAJAR esa era parte de mi vida pasada, siempre viajamos en familia para las temporadas, dónde llegue a conocer parte de mi hermosa Venezuela, hoy en día quisiera retomar ese estilo de vida para llevar a mis hijos a conocer parte de nuestra patria.

5- ¿Estás satisfecho con tu estilo de vida actual o crees que podría mejorar?

Si estoy satisfecha con mi estilo de vida. Estoy segura de que pueden mejorar, todo es cuestión de querer hacerlo.

6- ¿Cuál de las rutinas que realiza recomendaría?"

Hacer ejercicios, pienso que de esa manera el cuerpo recibe un mensaje lo que nos indica a estar saludable y escuchar música, ya que está nos alegra el alma.

Doy gracias a quiénes se han tomado unos minutos para visitar mi blog y quiero invitar a .si amigas @anasuleidy, @erika08 y @naka05 para que participen en este reto.

Las fotografías utilizadas son de mi propiedad, tomadas con mi teléfono Xiomi Redmi Note 8. Isla de Margarita-Venezuela