@mayberling
QUERIDO DIARIO
Mi día comenzó temprano, me levante porque me sentia un poco mal, estaba mareada y con dolor de cabeza, le di gracias a Dios por un nuevo día y fui a hacer mi aseo personal, luego calenté el café y me lo tome mientras revisaba mi tlf y encendía el pc.
Me sentia mal, y al rato decidí hacer mi desayuno que fue una arepa con mantequilla y queso, y aunque tenia hambre la verdad no me la comí toda, estaba sudando mucho y decidí medirme la presión al terminar de desayunar y la tenia en 155 80 la verdad si la tenia un poquito alta.
@mayberling
Después de desayunar descanse un rato, me tome una pastilla y media hora después me bañe y lista para salir porque debía hacer varias cosas, el calor ultimamente ha estado muy fuerte y uno apenas medio sale a la calle ya sentimos desmayarnos, al menos asi siento yo, luego de unas compras mi mama realizo el almuerzo.
@mayberling
El resto de la tarde, la verdad no quise salir y aunque queria comer algo sabroso solo fui un momento a la panadería y me compre una polvorosa que desde hace dias tenia muchas ganas de comerme una, y aunque se que no debía por sentirme mal no quise pararle mucho a mi malestar y seguir como si nada, me comí mi polvorosa.
@mayberling
Ya en la noche no quise cenar, solo me tome un vaso de chicha que había hecho y no tenia hambre, me puse a ver un rato tv pero que va, me dio sueño y me acosté temprano, y asi termina mi dia querido diario espero regresar mañana sintiéndome mejor.
Mi logro 1
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Hola amiga @mayberling, espero estés mejor.
Que broma qué todavía sigas con ese malestar, te sugiero que vayas a un doctor, debes chequear el porque de esa tensión tan alta, esos límites de tensión hay que prestarle atención hija, no te descuides con eso.
Cuándo estés así trata d e descansar, no te agites, revisa tu cervical mami, sabes que cuando la cervical se inflama dispara la tensión, a mi me pasa mucho y tu trabajas mucho en la computadora y esa postura a veces nos perjudica. De todas maneras consulta a un doctor.
Espero mejores pronto. Gracias por compartir tu día con nosotros. Un abrazo 🤗
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Saludos Sra @zulay7059
Si, todavía con este malestar porque la verdad ya me preocupa, todos me dicen eso que debo ir la medico, quizás vaya a sufrir de eso.
Pero también esta haciendo mucho calor pero si esta semana me activo para ir al medico. Le estaré informando!
Saludos y gracias por estar pendiente!
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Hola amiga, el calor ha estado afectando mucho la salud, yo también salgo y regreso sofocado, e incluso hasta aquí en la casa.
Tienes que cuidarte mucho, con eso de la subida de la tensión, considero que es muy peligrosa.
Saludos y que Dios, te cuide mucho.
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Hola amiga Tahis
Si de verdad que el calor esta insoportabale, también estando en casa sudo muchísimo.
En realidad si, ya esta semana voy a hacer las diligencias para ir al medico.
Gracias y amen a tus palabras!
Saludos!
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Tienes que cuidarte amiga ir al médico. Recuerda que la salud es lo principal que debemos cuidar en nuestra vida.
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Dos dientes de ajo machacados en un vaso de agua prepararlo en la noche y tomar una vez colado en la mañana, te ayudará. saludo
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Hola amigo
Muchas gracias por tu recomendación, si me han comentado que el ajo es muy bueno para regular la presión, lo tendré en cuenta. Gracias!!!
Saludos!
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