SEC - S9W6: "Mi Mayor Desafío"steemCreated with Sketch.

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¡Saludos amigos de Recreative Steem!


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Imagen editada en Canva


  La vida desde su contexto natural es considerada un desafío para los que la estamos viviendo y partiendo de esto podemos decir que, nuestro mejor desafío es vivirla de la mejor manera que podamos porque, de lo contrario nos encontraremos con un escenario que no nos va a agradar y, no es la idea ya que, estamos aquí para aprender y vivir de la mejor manera.

  Los desafíos siempre van a estar a la orden del día y, esto se debe a que, el objetivo que estas circunstancias tienen es fortalecernos a ser mejores personas y a su vez, evolucionar en todos los contextos que sean necesario para lograr el motivo por el cual estamos en este mundo y partiendo de esta premisa considero que, no hay necesidad de huirle a los desafíos, más bien, vamos a enfrentarlos y superarlos con toda la tenacidad que nos caracteriza.


¿Cuál ha sido mi mayor desafío?

  La vida se ha estado encargado de enseñarme que, la mejor manera de conocerme y extraer la mejor versión de mi, es afrontando con valentía los desafíos porque a pesar de que la vida no siempre es color de rosa, sus matices son los que en realidad me enseñan a confiar en mi por ello, el mayor desafío que he tenido hasta el momento fue aceptar que necesitaba ayuda profesional para superar la depresión y, posteriormente enfrentar el proceso del tratamiento.

  Aunque era consciente de lo mal que estaba a nivel emocional, la desesperanza que sentía y, el constante pensamiento de querer apagar mi vida como única solución, me impulsaban a no tener la fortaleza que se requiere para pedir ayuda. Luego de tomar la decisión acertada, inició el proceso de sanación y a pesar de que algunas fases fueron peores a los episodios depresivos que tuve, hoy día estoy segura de lo necesario que era vivir esos momentos para poder sanar y reconectarme nuevamente con toda la esencia maravillosa que tiene la vida para nosotros.


¿Cómo lo superé?

  El apoyo de mi familia, amigos más cercanos y el personal especializado fue de gran soporte para poder superar este desafío y, jamás dejaré de decir que si ellos no hubiesen tenido la paciencia que mostraron conmigo, el desenlace no hubiese sido el positivo que fue.

  Aunado a lo anteriormente mencionado, también lo superé aferrándome al 100% a Dios y, asumiendo cada sesión de terapia con mucha convicción de que, ¡Sí! iba a salir de ese laberinto oscuro en el que estaba siendo perseguida por el temible lobo feroz. Los 2 meses que tuve aislada y medicada en una clínica psiquiátrica me enseñaron a conocer el odio más grande que he podido llegar a sentir pero, esto fue necesario para aprender a sanar desde la raíz y, darle la oportunidad al renacimiento de una Pahola que ama la vida y lo mejor de todo, transformó ese dolor en aprendizajes porque, las malas decisiones o acciones de otras personas en el pasado, jamás van a ser mi culpa.


¿Qué consejo les puedo dar desde mi experiencia?

  Los revés que vamos a tener durante nuestro paso por este mundo, no pueden o deben ser omitidos; seguramente al inicio nos cueste mucho aceptarlos e incluso, enfrentarlos pero, hay que hacerlo porque, de los desafíos más complicados que tendremos, nacerán grandes lecciones que nos ayudaran a mejorar como seres humanos.

  Sentirnos mal en un momento está bien pero, si esto sucede todos los días y cada vez aumenta más, sin miedo, busquemos ayuda porque, el desafío de la vida en esa circunstancia es que nos liberemos de lo que está ocasionando el daño en nuestro interior. Somos almas libres y como tal, debemos vivir por ello, permitamos que el amor sea lo que reina en nuestro corazón y, las puertas que no debemos abrir, ni siquiera por curiosidad intentemos acercarnos a ellas porque, una pequeña historia desconocida, puede ser el detonante más grande para cambiarnos la vida y si estamos feliz con lo que sabemos, eso ya es suficiente para seguir dejando lo desconocido en el pasado.


De esta manera he concluido con mi participación y antes de despedirme, extiendo la invitación del SEC - T9W6: "Mi Mayor Desafío" a @albenis @tarazona14 y @montesdeoca .
Espero se animen a participar😊💚



¡Muchas gracias por leer mi publicación!


Mi presentación en la plataforma


Crecer, Evolucionar y transformar.gif

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Saludos mi estimada amiga.

Desde que empecé a leerle en Steemit he admirado mucho su capacidad para engancharme con sus historias, y cuando se trata de sus experiencias aún más.

Sufrir y sentir deseos de morir son situaciones que en algún momento nos toca vivir a todos, pero que esos momentos se prolonguen en nuestros días se vuelven peligrosos, porque es donde se ve afecta nuestra salud mental y es difícil reconocer y sobre todo aceptar que requerimos ayuda profesional.

Mi hijo con a penas 15 años me hizo comprender la importancia de una buena salid mental y que no es de locos asistir a un profesional cuando tenemos sentimientos encontrados y la depresión se vuelve tu mejor amiga, entiendo perfectamente como te sentías y también el desafío que implicó para ti, entender que la ayuda era necesaria .

Un día mi hijo nos dijo: Necesito ayuda porque solo quiero morir, ese día sentí que mi hijo estaba perdido, y solo con ayuda profesional pudimos salir adelante, y entender lo importante que es estar mentalmente bien.

Eres una mujer valiente, y con tu experiencia se que muchos podrá ayudarse, y sentirse identificados. Por eso particularmente le agradezco que cuente su experiencia y además que deje tan importante consejos.

Le abrazo amiga, con admiración y respeto
Y le deseo la mayor de las suertes.

¡Holaaa amigo!😊

Los pensamientos suicidas no se pueden subestimar y, mucho menos decir que es cosa del momento porque, allí tenemos una alerta muy importante de que no estamos bien a nivel mental al igual que, cuando sentimos que no hay motivos para disfrutar las cosas buenas de la vida.

Nuestra salud mental debe ser nuestra prioridad porque, ella es igual de importante que la física por tal razón, si trabajamos en pro de ella y si tenemos la posibilidad económica de costear un profesional, sin dudarlo, vamos a hacerlo aún cuando no tengamos síntomas de depresión porque, esta enfermedad se sabe camuflar muy bien.

Agradezco mucho tus palabras amigo... Son motivadoras y las guardaré con mucho cariño.

Un fuerte abrazo💚

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Hola amiga, me alegra mucho saber que has superado este gran desafío que te presentó la vida y que hoy te encuentras sana, disfrutando a plenitud la vida y siempre aferrada a Dios.
Saludos amiga, te deseo mucho éxito y que Dios te bendiga siempre.

¡Holaaa amiga!🤗

Luego de este desafío considero que todos los días es mi mejor momento para disfrutar la vida en su máxima escencia y, todo lo que sucede, es un motivo para agradecer porque, la vida es hermosa y, Dios no nos da pruebas que no sepamos superar.

Agradezco mucho tus palabras amiga al igual que el apoyo🥰. Un fuerte abrazo💚

Así es amiga.
La vida está llena de desafíos pero siempre debemos superar esas barreras.
Si.! Solo Dios es el único que hace lo imposible (posible ) amiga.
Fue un gusto leer tu entrada.
Exitos.

¡Saludos amiga!🤗

Dios es nuestra mayor fuerza y fortaleza por ello, debemos mantenernos firmes con Él porque, es nuestro mejor amigo para afrontar todos los desafíos de la vida.

Agradezco mucho tu apoyo amiga, un fuerte abrazo💚

Te felicito amiga por poseer esa vale tía y disposición para salir adelante y vencer tu obstáculo me imagino que fue duro pero lo mejor es que salir de esa depresión fue lo más relajante que te pudo pasar ahora a disfrutar de los bellos matices que nos regala la vida amiga.

¡Saludos amiga!😊

Así es... Superar la depresión para mi significó una liberación heroica por decirlo así porque, literalmente, estaba en una cárcel mental que poco a poco me fue apagando pero, lo fantástico es que no le permití seguir haciéndome daño y la saquee de mi vida.

Agradezco mucho tu apoyo, un fuerte abrazo💚

I am glad that in your situation you decided to get help from the specialists, sometimes it makes the healing of our soul easier but also for us to understand what is happening in us and maybe to accept that and to do what we need in order to find the way out of the situations that initially we thought to be an end station. Once we overcome that we are a new person who is ready to join our life and return to our family and friends.

¡Holaaaa Stef!😊

Totalmente... De hecho, cuando analizo en la persona que era durante ese camino pantanoso y, la que hoy día soy, el cambio es muy abismal y, no es para mal sino para bien por ello, pienso que era necesario que sucediera todo eso para tener la transformación que tengo por lo tanto, me quedo con las cosas buenas que ese mal momento me dejó.

La vida es un constante aprendizaje y, nosotros los seres humanos somos estudiantes sin limite de conocimiento.

Agradezco mucho tu apoyo, un fuerte abrazo💚

Hola querida...
Estoy totalmente de acuerdo contigo en que la forma de afrontar los retos es aceptarlos y convivir con ellos y no huir de ellos.

Me alegra que hayas podido enfrentar los retos y miedos que vienen...que sigamos creciendo para ser mejores individuos.

Cariños para ti

¡Saludos amiga!🤗

Así es... Enfrentando e incluso, desafiando los retos es que podemos avanzar sin ningún inconveniente por ello, más allá de sentir miedo o querer huirles, hay que darles la cara para que vea que podemos avanzar y triunfar de la mejor manera.

Un fuerte abrazo💚

Hola amiga, maravillosa publicación en donde nos cuentas tu experiencia con la depresión. Esto es un gran desafío superar eso, gracias al cielo contaste con el apoyo de tu familia, amigos y tomaste la decisión acertada en buscar ayuda profesional.

Muy buenos consejos aportas, el sufrimiento es algo que no se debe guardar, y si el dolor aumenta siempre se debe buscar ayuda, para volver a encontrar esperanza y alegría en la vida.

Te deseo el mejor de los éxitos, un gran abrazo amiga 🤗❤️

¡Holaaa amiga!😊

Así mismo es... Muchas veces cometemos el error de quedarnos con eso que nos hace daño y sin darnos cuenta, terminamos haciéndonos el peor daño que podemos imaginar por ello, hay que aprender a dejar ir lo que nos lastima y, si en ese cambio se requiere de ayuda especializada, no tengamos miedo y pidámosla porque, eso siempre será la mejor elección.

Un fuerte abrazo amiga💚

@paholags, la depresión es una epidemia del siglo XX, No creo haya persona que no haya pasado por una etapa de depresión en cualquier momento de su vida.

Veo estuviste en un fozo muy oscuro donde estabas sumergida en la tristeza y la desesperanza.

Gracias a Dios tuviste la fuerza para reconocer y buscar ayuda profesional, y a la vez la de tus familiares y amigos que te apoyaron.

Sin esa ayuda otra historia sería de tu vida.

Hay personas que dicen que escuchando música dando paseos al aire libre bailando etcétera desaparece la depresión.

Esas personas no tienen conocimiento sobre lo que es la verdadera depresión esa solo se puede combatir con ayuda profesional y psicotrópicos.

Has tenido un duro transitar, por ese tortuoso camino que te ha tocado vivir, hoy en día veo qué has logrado superar de cierta manera esa etapa de tu vida.

Y hoy en día ha renacido una nueva Pahola, que ama la vida y está luchando para salir adelante. Te felicito

Me despido deseando tengas un feliz día.

¡Holaaa amigo!😊

Y ese es el error más dañino que se puede hacer una persona porque, a pesar de que la música y caminatas ayudan con el tratamiento, eso no es suficiente para poder ganarle la batalla a ese lobo feroz el cual, nunca se va del todo porque, él siempre va a estar por allí al asecho esperando el momento idóneo para volver atacar.

Así es amigo, hoy día amo la vida y, disfruto de todas las oportunidades que se me presentan porque, estamos en este mundo para pasarla bien y ya lo que pasó, se quedó en el pasado.

Un fuerte abrazo amigo💚

Hola amiguita paholags, sabes el simple hecho que escribas lo que sentías en ese momento de tu vida da la certeza que eres una mujer muy fuerte, con solo leer tu escrito se puede sentir lo inteligente que eres, me gusto leerte. Saludos y feliz domingo y que todos los días sean muy bonitos para ti por siempre para que nunca te sientas de esa manera.

¡Holaaa amigo!😊

Y eso lo aprendí con el paso del tiempo porque, antes ni siquiera podía mencionar la palabra depresión porque me aterraba y, luego era que no quería que las personas supieran que estaba pasando por eso ya que, era muy vergonzoso pero... Las cosas se aprenden y, eso es lo importante.

¡Mil gracias! Por esas lindas palabras amigo... Un fuerte abrazo💚

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Hola amiga, la depresion no es un juego, y si se necesita apoyo profesional y familiar, gracias a Dios que la obtuviste en el momento indicado.
saludos y bendiciones para ti.

¡Holaaa amiga!🤗

La depresión es una enfermedad mental de mucho cuidado. No debemos jugar con ella y mucho menos subestimarla por ello, hay que escuchar muy bien nuestro interior para detectarla a tiempo.

¡Muchas gracias! Por tu apoyo amiga, un fuerte abrazo💚

Amiga, que grande eres, casi lloro, de verdad me alegra que te encuentres sana, lo mejor es encontrarse con nuestro Dios interior, somo hijos y creación de El y nunca nos dejara solas. Un Aplauso para tí, muchas Bendiciones.

¡Holaaa amiga!😊

Muchísimas gracias por esas palabras motivadoras y, dices algo muy importante... Somos la creación de Dios y, jamás estaremos solos porque, su compañía al igual que amor estará con nosotros siempre.

Agradezco mucho tu apoyo, un fuerte abrazo💚

Claro, amiga somos su creación, lo que pasa que algunas veces, andamos despierto pero con los ojos vendados