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¿Qué que hago para mantenerme activa.?

Caminar y caminar dentro de la casa.

No puedo salir todos los días, porque mi carro no funciona y aparte de eso tengo un hijo con autismo.
Mi hijo me mantiene en actividad, hace unos días me sorprendió un resfriado y nada que me acosté, mi horario de aquí para allá y viceversa, es desde las 8 de la mañana, a veces, generalmente es más temprano y hasta las 10 de la noche. Trato de grabarle ese horario a él.
Por su autismo él requiere de atención para todo y esa es mi actividad.

Anteriormente caminaba el sábado y domingo, 5 o 6 kms, diarios dentro de la urbanización, pero no puedo dejarlo solo mucho rato , así que camino aquí adentro.

Mi casa no es grande, pero yo saco la cuenta en minutos.
No me es posible, quedarme quieta y tampoco quiero.
A veces en la semana, mi hija me deja a mi nieto unas horas. Y con él se camina más. Ese niño si que no para, el va al cuarto registra por allá, viene a la sala, regresa al cuarto, va y registra en la cocina y así. No se queda quieto y yo detrás de él, está muy pequeño, solo tiene 16 meses, y no se puede quedar sin supervision.
A él le encanta bailar, le pongo música y se carcajea si yo bailo.

Una vez que se quedó rendido, el bebesote.

En fin , que no hay manera, en la mañana, cuando no es mi hijo que se levanta temprano es la perrita. Y a mi no me gusta nada quedarme acostada tampoco, si ya me he despertado.