Que bueno saberlo, el yoga te permitirá desarrollar la consciencia del cuerpo y la meditación es poder tranquilizar, enfocar la mente no solo callarla.
Muchas gracias, al servicio 🙏🏻
RE: La meditación básicamente es la forma de alcanzar un estado de armonía y relajación ...
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La meditación básicamente es la forma de alcanzar un estado de armonía y relajación ...