Hola @jeansmachado, con la tensión hay que ser muy cuidadoso puede que sea hereditario.
Aunque con dieta y ejercicio por supuesto y tu medicación puedes controlar tu tensión.
Y retomar tu rutina de ejercicios seguro te hará muy bien, tu mamá está fuerte Dios te la bendiga
Quería darte una orientación tu diario estas Muy resumido tiene pocas palabras te voy a dar un link de una guía corta y sencilla donde da cierta orientación para hacer tu diario.
Guía para realizar el juego del diario.
https://steemit.com/hive-193637/@albenis/guia-para-realizar-el-juego-del-diario-por-albenis
Estoy a la orden por cualquier duda.
Deseo pase un feliz día
Hola buenos días @albenis disculpa pero creo que te equivocaste gracias a Dios por lo momentos no sufro de la tensión. Y gracias por tus consejos
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola @jeansmachado, si disculpa qué pena estaba leyendo varias publicaciones alavés y sacando el viernes criptomoneda que todavía estoy en eso.
Un fuerte abrazo y disculpa nuevamente
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
@albenis Ok rey tranquilo
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit