Hola queridos amigos de Steemit Nursery espero estén bien
Hoy mi día dio inicio a las 9:00 de la mañana hice mi rutina de aseo personal luego de terminar de hacer todo 9:30 mi esposa ya estaba preparando un rico cafe y el desayuno luego de haber terminado mi comida me a liste para salir camino al hospital "perez carreño" donde tienen a mi hermana y a mi nuevo sobrinito
Hospital Miguel Perez Carreño
Al llegar al hospital me toco esperar un buen rato hasta las 12:00pm que me permitieran entrar para asi poder conocer a Eliender Jesus Murillo Machado ya que el día de ayer no pude conocerlo porque debido a las trifulca y a la falta de transporte no puede llegar a conocerlo ayer pero gracias a Dios ya hoy el ambiente estaba mas calmado, ya dentro de hospital me toco esperar un rato mas ya que con esto de el covid19 para poder ingresar a cualquier área de el hospital es un poco difícil.
Despues de poder ingresar a la zona donde tienen a los niños veo que mi cuñado tiene a mi sobrino en sus brazos y noto su cara de felicidad y eso me recuerda mucho cuando vi por primera vez a mi princesita Chrystall como todos lo que somos padres sabemos que los hijos son la bendición mas grande del mundo. Ya despues de tener a mi sobrino en mi brazo nos dicen que ya la hora de visita estaba apunto de terminar, y yo no había visto a mi hermana ya que a ella la tenia en otra área u.c debido que realizaron una cesaría
Eliender
Ya fuera del hospital decidi regresar a mi casa como no tenia mas planes al llegar a casa mi madre me estaba preparando un rico almuerzo, ya que mi esposa tenia una cita medica hoy no podia estar en casa para recibirme como siempre bueno ya después de terminar mi almuerzo me senté un rato en mi pc a revisar mis redes sociales.
@jeansmachado
En transcurso de la tarde me puse hacer ejercicio un rato debido a que tenia mucho tiempo sin ejercitarme, hice algunas rutinas y cuando estaba apunto de terminar llega mi vieja y me dice que cuando era joven hacia muchos ejercicios y me reto a que ella hacia diez pesa igual que yo, no les voy a negar que ver a mi vieja compartir tanto conmigo me llena de mucha felicidad, luego de un par de hora tome de nuevo mi pc y me puse a escribir mi #thediarygame
Mi super mamá de 62años edad
Es para mi un placer poder compartir con ustedes mi dia se despide su gran amigo @jeansmachado aqui les dejo Mi presentacion
Hola @jeansmachado, con la tensión hay que ser muy cuidadoso puede que sea hereditario.
Aunque con dieta y ejercicio por supuesto y tu medicación puedes controlar tu tensión.
Y retomar tu rutina de ejercicios seguro te hará muy bien, tu mamá está fuerte Dios te la bendiga
Quería darte una orientación tu diario estas Muy resumido tiene pocas palabras te voy a dar un link de una guía corta y sencilla donde da cierta orientación para hacer tu diario.
Guía para realizar el juego del diario.
https://steemit.com/hive-193637/@albenis/guia-para-realizar-el-juego-del-diario-por-albenis
Estoy a la orden por cualquier duda.
Deseo pase un feliz día
#onepercent #affable #venezuela
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Hola buenos días @albenis disculpa pero creo que te equivocaste gracias a Dios por lo momentos no sufro de la tensión. Y gracias por tus consejos
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Hola @jeansmachado, si disculpa qué pena estaba leyendo varias publicaciones alavés y sacando el viernes criptomoneda que todavía estoy en eso.
Un fuerte abrazo y disculpa nuevamente
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@albenis Ok rey tranquilo
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