El síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que ataca al sistema osteomuscular del cuerpo. También podemos decir que es un espacio anatómico localizado en ambas muñecas, ya que la banda fibrosa que recubre la muñeca es la que protege todas las estructuras señaladas previamente, a raíz de esta inflamación provoca un crecimiento de la banda fibrosa, esta enfermedad se presenta mucho en aquellos trabajos que emplean herramientas vibratorias, afectando a las personas que tienen una actividad laboral fijada. Tal es el caso, de la tecnología que ha ido encadenando con el tiempo a actividades estáticas, tal es el caso del uso de los celulares, computadoras, tableta, sobre todo en los trabajos de oficinas.

Generalmente el síndrome del túnel carpiano es muy percibido en personas en las que trabajan usando ratón, teclados, como las secretarias, oficinistas, También es muy observado en los cajeros, mecánicos, cocineros, costureras, jardineros, empacadores, entre otros. Además se ve que el Síndrome se enfatiza más en las mujeres, que en el hombre, es decir que lo desarrollan con mucha más facilidad.

Es importante hacer caso a los síntomas que indica la presencia de esta enfermedad, que les impide trabajar del todo debido a que el funcionamiento de sus manos se deteriora por completo, inclusive no pueden hacer tareas simples, llegando a incapacitar a la personas, en casos extremos, puede llevar a las personas a tener una intervención quirúrgica.

Los principales síntomas que se manifiesta son:

• Inflamación de la mano y el antebrazo.

• Entumecimiento de la muñeca y los dedos.

• Inmovilización de las manos.

• Variaciones en las manos como la sudoración.

• Dificultad para agarrar y otras acciones con los dedos.

• Ardor en los dedos y en la muñeca.

• Sensibilidad en la mano a las temperaturas.

Procedimiento para Mejorar el Síndrome del Túnel Carpiano.

Según el estudio, la mejora de determinadas posiciones de la muñeca durante la realización de las actividades laborales cotidianas puede favorecer el retraso en la aparición de este tipo de enfermedad; así como disminuir la clínica del trabajador una vez ya afectado por el síndrome. El proceso definitivo para el síndrome del túnel carpiano es la intervención quirúrgica que aparte la tensión de la vaina que envuelve las terminaciones nerviosas, vasculares de la muñeca de la mano afligida.

Prevención del Síndrome del Túnel Carpiano.

La prevención, está en corregir los malos hábitos que se encuentran presente en los trabajos que resultan inadecuados, mediante el uso adecuado del sistema osteomuscular. En virtud, se recomienda para prevenir el síndrome del túnel carpiano, disminuir los movimientos repetitivos de las manos siempre que sea posible, estirar las muñecas con regularidad, fortalecer los músculos alrededor de la muñeca y antebrazo, evitar sostener un objeto de la misma manera durante un período largo.

Con mis mejores deseos de bienestar y éxitos, especialmente a SteemSalud. Quiero agradecer enormemente de corazón a Dios y a cada uno de los que conforman este gran equipo. Dios no se quedara sin recompensar ese gesto genuinamente humano de apoyar a todos aquellos que día a día nos unimos a esta gran familia, muchas gracias a @steemit @steemitblog, @steemcurator01, @steemcurator02 y @steemcurator05, gracias a ese hermoso trabajo motivan a que cada uno muestre sus actitudes y habilidades para vislumbrar entre los mejores.

@exqueila