Привіт друзі. Сьогодні не можу обійти увагою святкування Всесвітнього дня ментального здоров'я. Дня покликаного нагадати про важливість ментальний аспектів нашого з вами існування. Це досить молоде свято, яке відзначають не так довго і напевно ще не всі до кінця усвідомлюють його важливість…
Це не день психічних чи психологічних проблем, чи боротьби з ними. Це щось протилежне. Цей день покликаний акцентувати увагу всіх, особливо тих хто не звертає уваги на свій морально-психологічний стан. Всіх тих, хто прокидається кожного ранку з словами «йо … …» по відношенню до всіх навколо і навіть не задумується над тим, що теоретично можна прокидатися з посмішкою на обличчі…
Дуже важко говорити про якесь ментальне здоров'я чи психологічний спокій в країні де відбувається війна... Де кожного дня ми стикаємося з втратами та горем, якщо не своїм то знайомих, близьких. Якщо ж ви мега щасливі і гора вас обходить, навколо вариться пекельний чан із хроніками новин, де крім негативної інформації дуже важко знайти щось позитивне, щось таке що зможе підживити віру в «Happy End»
Як виглядає психічне, точніше ментальне здоров'я? Саме це питання я поставив штучному інтелекту і в цьому допису ви бачите зображення того, як на думку штучного інтелекту має виглядати ментальне здоров'я.
Якщо ж трохи погуглити, то ми можемо легко знайти визначення що таке ментальність
Мента́льність, менталіте́т (від лат. mens (mentis) — спосіб мислення, склад душі) — сприйняття та тлумачення світу, що поширене в певній спільноті та виражається в її соціокультурних феноменах. Ментальність визначається архетипами та стереотипами культури цієї спільноти та формується на основі її досвіду.
Як на мене, це досить складне визначення, правда воно максимально ємке…
Якщо ж я його спростити, як на мене, найкращим синонімом «ментального здоров'я» буде «душевне здоров'я».
Ну і тут ми втикаємося в справжню стіну невизначеності під словом «душа». Що таке душа і як визначити здорова вона чи ні?
Скажіть, забагато питань як для одного посту! Хоча, життя - це суцільні питання, які нам доводиться вирішувати кожного дня, тож поки ми ще не зайшли в глухий кут з моїми думками на тему «ментального здоров'я» - вітаю всіх з тим, що ми прожили ще один день і стали ближчими до того моменту, коли нарешті людство зможе спокійно відповідати на такі питання як «що таке душа?» та «як виглядає душевний спокій?». (Подіваюсь до живемо до цього моменту).
А поки у нас ще залишається хоча б одна здорова, хоч і остання нервова клітина - всім раджу зробити собі маленький подарунок і приділити сьогодні на кілька хвилин (годин) більше сну. Насолодитись цією мандрівкою в казковий світ сновидінь. Що-що а зайвими хвилини(години) сну бувають вкрай рідко.
Дякую за увагу!!! Усім гарного вечора, ще раз Всіх вітаю зі святом😊
Також мене можна знайти в instagram, tiktok, X, youtube та facebook
Дякую за увагу! 💙💛</center>
It’s great that you’ve learned about this wonderful day. I’d love to offer my perspective, as this topic deeply resonates with me. Mental health can be seen in different ways, but a simple definition is "feeling good" and "functioning well." Another definition is the state of well-being where a person recognizes their abilities, can handle daily stress, works productively, and can contribute to society. Overall health includes both mind and body. Mental and physical health are strongly linked. Feeling satisfied, staying active, being present in the moment, and connecting with the world are all part of mental wellness. Confidence, emotional balance, and meaningful relationships are key elements too. Mental health doesn’t mean avoiding challenges but having the tools to navigate through them. Stay mentally and physically strong! Happy Mental Health Day 💙
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
thank you friend for such a wonderful comment! You are right about everything, within the framework of our current society, everything sounds as logical as possible. But is logic always able to describe everything that happens in the non-material world?
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Logic is an essential and constant part of our lives! The soul, though invisible, is experienced through our thoughts and the living matter of our body. It shows us when we are in harmony with our spiritual nature and when we are not. It does this through emotions. When we are happy, we are in unity with it, when we are unhappy, we are not.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
З днем ментального здоровʼя. І памʼятайте здорових людей не має є «недообследованые» 😅
😂😂😂
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Отакої... А де та Діо, що збиралась мене в пральній машинці відстірувати?
Я не підтримую цю позицію.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Та не збиралась:)
Ти ж поки не забруднився і твої локони не в рипʼяхах.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Значить я тебе НЕ так зрозмів.
То й добре. А то довелось би мні ще крутитись в барабані пральної машинки... Не хочетьсядізнаватись як це відмиватись 🤣
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Нажаль видалила, у мене десь була така крута листівка до цього дня з санітарами))
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Я приблизно уявляю як воно виглядає. Я хотів додати щось по типу ось такого мема для ілюстрації останньої здорової нервової клітини, та вирішив що не варто
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Mental health is of high importance because it shapes our lives and where we are . So many people make the mistake of only going after other aspect of their lives without not paying attention to their mental health
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Right. It is so that people once again think about their mental health and came up with this holiday. On this day, it is very good to hold educational events to highlight current issues of mental health
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit