Я доволі часто зараз замислююсь над тим що саме мені подобається , до чого мене тягне , ким саме мені хочеться бути. І я думаю що це доволі відкрите та поширене питання , адже знаходженням себе людина займається все життя. Хтось знаходить себе в 60 , під час написання поезії, хтось в 25 за роботою в офісі, а хтось думає що знайшов себе , хоча насправді його рішення було нав'язаною думкою соціуму.
Нещодавно я наткнувся на одну практику по знаходженню себе під назвою "Люди - маяки". Вона не є дуже швидкою , тому ви не вимушені робити все за один раз, але чи буде ця практика цінною ? Сто-відсотково.
Почнімо.
Я майже повністю впевнений що в кожного з вас є людина , згадки про яку у вас викликають захоплення. Іншими словами кумири , ті люди які притягують неймовірне відчуття поваги або ж захоплення до своєї персони. Тож першим пунктом цієї практики буде виписати 5 людей , які притягують вас своїм характером , можливо якісь окремі риси, які вам в ній подобаються. Можливо це просто неймовірна зовнішність або здатність помічати мілкі деталі. Також це не обов'язково повинні бути люди з вашого оточення , це можуть бути люди з фільмів , серіалів , книг або ж взагалі мультфільмів.
Після того як ви напишете 5 персонажів , слід до кожного з них дописати по 3-5 пунктів що саме вам в ній подобається.
На приклад: Перша людина про яку я написав була Шерлок Холмс, і ось які під-пунктики до нього я виписав, те що мені найбільше подобається в ньому:
- Вміння помічати мілкі деталі
- Вміння складати враження на людей
- Вміння брати ситуацію в свої руки
- Начитаність та дедукція
Аналогічно слід проробити й до решти виписаних людей. Не обов'язково під-пунктів повинно бути 4 , їхня кількість для кожного може коливатися.
Після того як ви напишете таке для кожного з персонажів, можна буде помітити що певні якісь риси таки в них збігаються. І найбільше що мене здивувало це те що це й є ми. Це те ким ми хочемо бачити себе, або те які риси хочемо в собі розвинути. Наприклад одним з під-пунктиком який часто зустрічався в мене було "Вміння бути лідером в компаніях." , і дійсно , здавалось би я не дуже комунікаційна людина останнім часом , але це дійсно те що прагнуло моє внутрішнє "Я".
Або ж ще що доволі часто в мене було це "Вміння ставитися до проблем з гумором" , або ж "Виділятися серед людей". І я дійсно хотів би так робити , але що мені заважає ? Думка оточуючих ? Те, що про мене подумають інші ?
Насправді життя наше побудовано таким чином , що ніхто не здатен нам щось заборонити , окрім нас самих, тому третьою і фінальною стадією практики буде дозволити собі робити те що раніше не дозволяли. От прям взяти ручку в руки і прописати " Я дозволяю собі....", "Для мене це значить ....", дуже важливо прикріпляти слова відчуттями тому " Коли я дозволяю собі це я бачу , чую , відчуваю ....", і останнім буде дописати "Чому для мене важливо дозволити це собі?"
Наприклад : Я дозволяю собі носити те що мені подобається, для мене це значить що я стараюсь проявляти себе справжнього. Коля я дозволяю собі носити те що мені подобається я бачу як люди з захопленням дивляться на мене , і відчуваю легкість , адже це мій спосіб проявляти себе. Для мене це важливо тому що так я відчуваю легкість перед собою та своїм вибором, я повністю довіряю собі та своєму смаку та не боюся мати безглуздий вигляд перед іншими.
Вкінці-кінців в вас вийде до 60 міні-абзациків до кожного свого дозволу. Знаю що можливо це забагато для когось , на то 3 частина й найскладніша, але все це можна виконувати плавно , по трохи , нікуди не поспішаючи.
Можливо я й не найкраще розписав деталі цієї практики та й взагалі описав її , але сподіваюсь що хоча б когось це змогло захопити або допомогти з самовдосконаленням.
Які Черкащани глибокі люди :)
Допис 👍🏻
Чула подібне. Є люди якими ти захоплюєшся відомі. І серед них певно є хтось ким найбільше.
І от типу призначення людини таке ж як у тої знаменитості якою вона захоплюється.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
The ability to notice small details
The ability to impress people
The ability to take control of the situation
Literacy and deduction
These are just the main keys that I will definitely put in consideration to work upon
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit