Привіт всім! Початок дня видався норм, ароматна кава та на працю. Спочатку перед роботою треба було забігти до дитячої бібліотеки. Забрати деяку річ, потім до дорослої бібліотеки відпрацьовувати свої години. Ще головне не забути завтра в обід замовити довідку про те що моя сесія зимова підійшла кінцю. І треба потім в понеділок відвезти до бухгалтера.
Але то буде потім. Після роботи зайшла до магазину с дрібничками різними , а там занижки на більшість товарів. Але я туди топала цілеспрямовано щоб купити пральний порошок. А він зараз по акції 3 літра за 99 гривень, при тому що ціна його 160 гривень. О думаю як раз вчасно завітала.
Потім с покупкою до дому. А вдома як зазвичай турботи , проведення часу з сином та читання дописів. І ось начиталась я про те що деякі мої друзі переходять на правильне збалансована меню. То мабудь і я буду намагатися стримувати в деяких продуктах. Хоча солодке я давненько не їм, хоча раніше любила. Потім як почалися проблеми з зубами. Перестала купувати їх , інколи могла на роботі цукерку з'їсти але рідко , завжди забирала солодощі сину.
А ось мучне я полюбляю також але і це бажання стиримую бо потім воно лізе в усі боки куди треба і не треба. Хоча я так багато рухаюсь , а вага як стояла на одному місці ні назад ні вперед. Колись додавала вправи зоча і спорт полюбляю але вистачило на 2 тижні , тоді почувалась добре , чого потім все закинула. Хз чого так вийшло. Каву та чай також привчилась пити без цукру , раніше чай не могла зрозуміти як можно було без цукру. Бормотуха якась мені вважалось. Потім якось раз забула покласти цукор, потім ще і так привчилась. То зараз що є солодке, цукор та мучне що не має.
Інколи можу дозволити щочь з'їсти але дуже рідко. Тепер мабудь і це приберу. Ось як палити ще кинути тоді взагалі краса буде. Сили волі геть не маю, колись спробую таблетки пропити але цим займаюсь мабудь після свят. Але нн факт що вийде. Як і обіцяла фото наших поробок на гуртку.