Про трекер глюкози, той, що як імплант — About sugar tracker

Доброго ранку, шановна спільното!

У нас з чоловіком черговий експеримент, і звісно ж з черговими прикольними девайсами. Разом з коригуванням харчування під тренування вирішили підтягнути вкотре свою інсулінорезистентність, подивитися, що там і як, і цього разу підійти до процесу глобально, пожити якийсь час взагалі без цукрових піків (звісно, добре було б жити без них взагалі, всі ми чудово знаємо, що нічого хорошого вони не несуть, навіть на тимчасових засадах).

Я люблю до всього глобальний підхід, тож глюкометра, який чекає рівень цукру через проколювання пальцю мені здалося якось замало, плюс вимірювання в нього часом якісь дивні. І ось від подруги, яка теж постійно на собі щось тестує я дізналася про ось такі датчики, які ставиш на себе на пʼятнадцять діб і після цього про них забуваєш, а вони тим часом весь час в режимі реального часу зливають всю інформацію на смартфон.

Замовили одразу два, бо так було дешевше, один собі, один чоловіку. Я свій встановила одразу, Андрій вирішив ще поїсти смаколиків до кінця відпустки на службі і почати трекати після повернення. Не схвалюю, але ок)). Отже. Відкрила коробку, а там ось такі монстри. Спочатку злякалася, що зараз все буде дуже складно, і я в житті його не встановлю. І ще й застосунок для датчиків виявився недоступним на території України. Написала в підтримку магазину, де замовляла, і буквально за 5 хвилин вони вирішили всі мої проблеми.

Все виявилося дуже просто, датчик встановлюється буквально за кілька секунд. Я на жаль не сфотографувала, але там така голка десь з сантиметр, що протікає шкіру і потім весь час там знаходиться. Встановлюється все за допомогою зручного аплікатору. Встановлення безболісне. Тобто не просто "як комарик вкусить", а взагалі безболісне. Ось так виглядає на руці:

Потім заходимо в застосунок, скануємо смартфоном свій датчик. Протягом години він запускається, і потім починає вимірювати. Якщо треба, можна робити митттєве сканування.

Загалом функціонал застосунку створений для хворих на цукровий діабет. Там можна підключити ще якісь девайси вже для введення інсуліну, поставити нагадування тощо. Мені все це не потрібно, тож я тільки значно знизила рівень прийнятного для мене високого цукру, до позначки 7.5, а також поставила сигналізацію на це. Можна поставити також на низький, а також на втрату звʼязку зі смартфоном.

Спочатку ваш інтерфейс виглядає ось так:

А вже на ранок він виглядає ось так, застосунок малює вам графік ваших коливань. Звісно вночі я кілька разів провалювалася нижче 3.9, це нормально. Головне прокинутися з 5.5, бо якщо ранковий вище за 6 - то вже є, над чим задуматися, і привід відвідати лікаря.

Працює чудо девайс 15 днів, потім треба встановлювати новий. По грошам я так порахувала, що в принципі якщо б я дуже активно використовувала свій beurer-івський глюкометр на тест полоски та решту всього вийшло б приблизно така ж сума, але мала б сколоті пальці і купу незручностей. А ця штука нереально крута, взагалі її не відчуваю. В душ з нею можна, але без фанатизму, тобто годинами лежати в ванні все ж не треба.

Буду по ходу використання розповідати про свої інсайди))

З любовʼю, ваша Foxy, сьогодні знову на хардкорне тренування))

Good morning, dear community!

My husband and I have another experiment, and of course with another cool gadget. Along with adjusting our diet for training, we decided to once again tighten our insulin resistance, see what's there and how, and this time approach the process globally, live for a while without sugar peaks at all (of course, it would be nice to live without them at all, we all know very well that they do not bring anything good, even on a temporary basis).

I like a global approach to everything, so a glucometer that waits for the sugar level through a finger prick seemed somehow not enough to me, plus its measurements are sometimes strange. And then, from a friend who also constantly tests something on herself, I learned about these sensors that you put on yourself for fifteen days and then forget about them, while they constantly transfer all the information to your smartphone in real time.

We ordered two at once, because it was cheaper, one for myself, one for my husband. I installed mine right away, Andriy decided to eat some more goodies until the end of his vacation at work and start tracking after returning. I don't approve, but ok)). So. I opened the box, and there were these monsters. At first I was afraid that now everything would be very difficult, and I would never install it in my life. And the application for the sensors turned out to be unavailable in Ukraine. I wrote to the support of the store where I ordered, and in just 5 minutes they solved all my problems.

Everything turned out to be very simple, the sensor is installed in just a few seconds. Unfortunately, I didn’t take a picture, but there is a needle about a centimeter long that penetrates the skin and then remains there all the time. Everything is installed using a convenient applicator. Installation is painless. That is, not just “like a mosquito bite”, but completely painless. This is how it looks on the hand:

Then we go into the application, scan our sensor with our smartphone. It starts up within an hour, and then starts measuring. If necessary, you can do an instant scan.

In general, the functionality of the application is created for diabetics. There you can connect some other devices for insulin administration, set reminders, etc. I don’t need all this, so I just significantly lowered the level of sugar that is acceptable for me to be high, to 7.5, and also set an alarm for this. You can also set it to low, as well as for loss of connection with the smartphone.

Initially, your interface looks like this:

And in the morning it looks like this, the application draws you a graph of your fluctuations. Of course, at night I fell below 3.9 several times, this is normal. The main thing is to wake up at 5.5, because if the morning one is higher than 6, then there is everything, something to think about and a reason to visit a doctor.

The miracle device works for 15 days, then you need to install a new one. In terms of money, I calculated that in principle, if I were to very actively use my Beurer glucometer for test strips and everything else, it would cost about the same amount, but I would have chipped fingers and a lot of inconvenience. And this thing is unrealistically cool, I don’t feel it at all. You can take a shower with it, but without fanaticism, that is, you still don’t need to lie in the bath for hours.

I will share my insider tips as I use it))

With love, your Foxy, today is another hardcore workout))