Дисципліна та мотивація 5.02.2025

Доброго ранку, друзі!
Сьогодні перший день сушки, мій старт розпочинається.
Заміри зроблені, вага взважена, фото для порівняння зроблені!
Дзвонила учора до гарного лікаря, розмовляли про моє захворювання спини, новини погані..
Ну духом я не впала, прийом вітамін вже відбувся, щойно зробила першу ранкову гімнастику, друга вечірня буде, зараз приготую сніданок та буду вирушати на довгу прогулянку с улюбленцем.

Хотіла би поговорити про мотивацію. Що ж мене мотивує кожного ранку підніматися о 6:00, робити ці ранкові гімнастики, рахувати кбжв, правильно харчуватися, займатися постійно спортом, заробляти гроші, і т.д.
Друзі,це все майбутнє!
Кожного разу я не думаю коли прокидаюсь о 6:00 годині ранку, хочу я цього чи ні, я взяла і зробили. Давно навчила себе не знати таких слів як (не хочу, не буду, мені важко, я хочу відпочити), повірте всі ці слова ми будемо казати в похилому віці, тоді будемо відпочивати цілими днями, лежати на ліжку покурювати цигару, та пити 100-літре вино, а зараз поки молоді, треба рвати й метати. Кожного дня я хочу стати кращою версією себе і насамперед довести собі, що саме я можу це робити, поки другі сплять до 12:00 годині дня, їдять фастфуд і т.д.
Моє життя, мій саморозвиток дуже і дуже важливі речі для мене. І я хочу щоб мною пишались,не тільки батьки а і навколишні дивились на мене як на авторитета, і не дивлячись на те що вони вже дивляться так на мене та ще й бояться 😅
А якщо бояться значить поважають !

Зараз як ви знаєте важкі часи, збираю на ноутбук, кому цікаво та хто хоче допомогти, то ось модель (MacBook Air 13 m2), буду дуже вдячна 🥺🤩
І навіть ці труднощі мене не тягнуть до низу.А я стою ще сильніша, по відчуттям.

Сподіваюсь що мої слова когось за мотивували, якщо це так і є, то це для мене багато що значить, і ви цим мотивуєте і мене!

Що ж покажу вам трішки мене

Дякую велике за вашу увагу,за підтримку!❤️
Всіх обіймаю, гарного та з мотивованого дня мої спортсмени!
🫂🥰