Hola amigos de steemit, esta es mi participación en el Steemit Engagement Challenge de la comunidad STEEMIT HEALTH donde nos traen un tema muy interesante "Como quiero envejecer" invito a participar a @mariluna, @blanca56, @yamelis21. Aquí te dejo el link para mas información.
Mi abuelita materna.
1- ¿Cómo quieres envejecer: saludable y enérgico o limitado y dependiente de medicamentos?
Creo que a nadie le gustaría llegar a la vejez dependiente de medicamentos donde en mi pais, es de muy alto costo y la pensión no alcanza para los adultos mayores. Me gustaría llegar a la vejez de una manera saludable para no ser una carga para nadie.
No me gustaría estar en una casa de reposo, donde para nadie es un secreto que en esos lugares maltratan a los adultos mayores, quisiera que cuando llegue a esa edad este solvente económicamente para vivir mi vejez de una manera tranquila y sin preocupaciones.
2- ¿Qué estás haciendo para llegar a la vejez que anhelas?
La vejez que tanto anhelo es vivirla en la tranquilidad del pueblo de mis padres, donde en las noches se escuche el ruido de los grillos y en la mañana el canto de los gallos y las aves, me encantaría estar en un pueblo alejada del escándalo y del peligro de la ciudad, estar mas en contacto con la naturaleza, recordar las cosas que viví en mi infancia y en la edad adulta.
No diré que hago ejercicio diariamente y como saludable porque es mentira, la rutina del día a día hace que uno se olvide de hacer ejercicios y que se elija comidas de fácil preparación, pero gracias a Dios he mantenido buena salud, y me cuido en seguirla manteniendo. Camino siempre de ida y regreso al trabajo y tomo abundante liquido.
3- ¿Tienes miedo a envejecer, sí o no? Justifica tu respuesta.
No tengo miedo a envejecer, es mas el único que sabe si llegare a viejita es Dios, no creo que vuelva a tener hijos y no se si vea crecer a mi sobrino, creo que la mayoría de los adultos mayores temen es la soledad, yo no, estoy acostumbrada a estar sola, creo que el único miedo que tendría al envejecer es no haber cumplido todo lo que siempre he soñado y el no tener experiencias que contar a mis sobrinos.
4- ¿Tienes alguna experiencia para compartir con nosotros sobre algún adulto mayor que sea un ejemplo a seguir para ti?
Experiencias tengo muchísimas con un adulto mayor, sobre todo con mi abuelita paterna que se llamaba Mariana, ella era una mujer muy inteligente y coqueta. En mi infancia ella me cuidaba mientras mis padres trabajaban, me enseño todos los oficios del hogar y ventas de helado, para que ella obtuviera ingresos extras para poder comer. Yo ya después de adulta la visitaba los fines de semana cada 15 días, pero cuando estaba en la etapa final de mi tesis deje de visitarla como por dos meses y cuando volví a visitarla me dijo: " Y ese milagro" y me abrazo fuertemente, después de eso todos los fines de semana la visitaba y siempre me decía esa frase: " Y ese milagro" y me abrazaba para que la llenara de besitos.
Mi abuelita paterna.
¡Holaaa amiga!🤗
Con el favor de Dios, llegarás a la vejez saludable y con buen capital monetario para que puedas cubrir todas tus necesidades de esa edad y, coincido totalmente contigo en ese punto... En la juventud debemos trabajar para garantizar que cuando lleguemos a la vejez, contamos con el respaldo financiero que nos permita seguir teniendo calidad de vida a esa edad sin tener que molestar a nadie.
La vejez forma parte del ciclo de la vida así que, no debemos tenerle miedo porque, ella forma parte de nuestra evolución.
Excelente participación amiga💚
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¡Muchas gracias por el apoyo!🤗💚
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No descuides el ejercicio, aunque sea caminar será excelente para el cuerpo y la mente. Es necesario mejorar el estilo de vida y la alimentación para llegar en mejores condiciones a la edad adulta mayor.
Gracias por compartir.
Saludos, éxitos y bendiciones.
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Así es amiga todos queremos llegar a viejo con salud y tranquilo, donde reine la paz espiritual y en armonía. Suerte
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Estimada amiga. Gusto en leerte. Visionas muy bonita tu vejez y eso es un buen comienzo. Respecto al maltrato que dices que hacen contra los ancianos en esas casas o ancianatos es cierto y es lamentable. Te deseo éxitos y que puedan cumplirse tus deseos.
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Hi @norat23,
It is true that no one would want to reach old age dependent on medication. But I think one should play out well during youthful age so that at old age, you can relax and enjoy it so well.
This phrase "And that miracle", did you ever ask her why she always say that to you? And what it also meant?
God himself has proposed a good old age for all his children and it is left for us to believe and declare it positively.
Most times having children is just for us to attain that motherhood and have people around us at old age because loneliness is a fast killer but I love the fact that you have been a lonely person so your old age wouldn't be a problem if people are not around you.
I know you will see your nephews again even at old age.
More Blessings!
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Y ese milagro, tenía tiempo que no oia ese comentario. Bueno, que el tiempo que quieras vivir, lo vivas como tu elijas.
Saludos.
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Dios la oiga amiga y llegue a su ve es muy saludable, sobre todo tranquila.
Que bueno que volví a visitarla así no se sentirá muy sola.
Saludos y suerte.
Suerte.
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Hola amiga, una linda descripción de tu vejez, estoy segura que será como tu qieres y mejor aun.
Sabes siempre debemos buscar tiempo para nosotros, bien sea para ejercitarnos o simplemente relajarnos del estres diario, eso nos ayudará a llegar a viejitos sanos, no solo fisica, sino mental y emocionalmente.
Saludos amiga, te deseo mucho éxito.
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Hola gran amiga.
Primero que todo usted no está sola Dios está con usted y conmigo también, su abuela paterna le decía a usted cómo mi bisabuelo le decía a su sobrino que por trabajar de día y estudiar de noche lo visitaba de vez en cuando.
Hay mucho sentimiento en su participación.
Suerte en el desafío 🤞🏻
Saludos cordiales.
Muchas Bendiciones..🙏🏻
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