Los golpes del destino repercuten en nuestra fortaleza emocional. No somos de piedra ni de hierro, pero el constante enfrentamiento ante tantas vicisitudes nos crea una coraza que amortigua los duros golpes que nos da la vida. El secreto es conocernos en nuestro interior y fortalecernos para enfrentar los caminos que nos impone el destino.

_{No debemos encadenarnos ante la desmotivación/Fotografiá de William Muñoz La Cruz}

¿Qué crees que hace que las personas pierdan la motivación en la vida?

Es muy probable que los desengaños, fracasos en los negocios, decepciones ante los semejantes, la mala suerte o problemas de salud sean de una gran influencia para desmotivar a cualquiera y sentirse frustrado en la vida. Puede resultar muy peligroso porque las acciones ante la desmotivación no suelen ser previstas y pueden terminar en resultados muy lamentables.

¿Se ha sentido desanimado o deprimido antes? Cómo lo manejaste

Si me he sentido desanimado y deprimido. Es muy difícil que alguien no sienta estos sentimientos. Hace muchos años aprendi que es una situación inevitable pero manejable. Aprendí en aceptar que son momentos que no me benefician. Ni siquiera me llevan a la autoreflección. Pero es solo eso, un momento y la forma de manejarlo es tratar de que dure el menor tiempo posible. Al estar en estas situaciones debemos reflexionar sobre cuanto tiempo va a durar el desanimo o la depresión y poco a poco, a través de la respiración y el relajamiento, tratar de que esta situación merme lo más pronto posible. Esta salida ayuda a evitar acciones grabes en nuestra contra y en los demás. Luego debemos reflexionar en que fallamos y corregiremos para surgir de nuevo.

_{La depresión, enemigo infalible/Fotografiá de William Muñoz La Cruz}

¿Es la automotivación una buena práctica? Explicar

La automotivación es una muy buena practica ya que a través de los procedimientos indicados en el desarrollo anterior, logramos superar esta situación destructiva. Claro, hay situaciones que merecen la participación de especialistas como sicólogos, psiquiatras o coath personales que puedan ayudar, pero hay muchas herramientas de automotivción que pueden ser aplicadas para superar estas dificultades mentales.

¿Es Steemit lo que te mantiene motivado?

No solo participo en Steemit, también hago artículos de prensa, fotografía de stock entre otras cosas. Me mantengo muy activo y entre todas las actividades que ejecuto me mantengo bastante motivado.