En verano a veces los días son muy calurosos, también, debido a altas temperaturas, es fácil deshidratarse. Hoy les ofrezco un espacio refrescante en mi blog.
Zumo de naranja y fresas:
Aportan azúcar sana
La fruta es la base en la pirámide alimenticia.
3 naranjas
6 fresas
Hierbabuena (opcional)
Lo primero realizaremos un zumo con las naranjas.
Lavamos y troceamos las fresas.
Mezclar en el vaso de batidora, el zumo y las fresas
Unas hojas de hierbabuena le dará un buen sabor.
¡Batir y servir!
Piel y cabello suelen agradecer el consumo de vitaminas.
he recapacitado y me he dado cuenta de que nunca he tomado esta interesante mezcla de frutas, hoy buscare unas fresas aquí tengo las naranjas y lo preparare, saludos mi amiga y exitos
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