Hola amigos Stemian@s.
Les traigo una receta muy nutritiva el manjar de mango, es muy fácil y sencilla su preparación.
INGREDIENTES
- 3 mangos
- azúcar al gusto
- maizena
- agua
PREPARACIÓN
Pelar los mangos
Picarlos en cuadritos
Colocarlos en una olla con dos tazas de agua y ponerlos a hervir.
Agregarle la azúcar .
Cuando empiece a hervir colocarle 1/2 cucharadita de canela.
Bajar del fuego y esperar que repose para licuar .
verter en la licuadora y licuar.
Una vez licuado verter en la olla y llevar a fuego lento.
Incorporar 1 cucharada de maizena ya diluida en agua lentamente y removiendo constantemente.
Remover constante mente hasta que espese la mezcla.
Luego dejar enfriar un poco y colocar en recipientes pequeños dejar reposar y luego llevar al refrigerador por 3 horas.
Servir frio.
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