Buenas noches estimados compañeros, hoy comparto con ustedes una sencilla receta de una bebita refrescante y con maravillosas propiedades para la salud.

En esta ocasión les comento que la uso muy personalmente como diurético natural, la consumo en la mañana en ayunas y ella me ayuda grandemente a eliminar toxinas de mi organismo, además de que es desintoxicante colabora enormemente como fuente de vitamina c y sube las defensas la cual ayuda en estos tiempos de pandemia. Justo por ello la consumo.

Jugo de Piña

Para su preparación se necesita:
✨ 03 Rodajas de Piña
✨ 250 ML de agua.
✨ Azúcar (si es de su gusto)
✨ Hielo.

Preparación
Solo se corta la piña, se coloca un rato en agua con sal esto para quitarle un poquito el picor del centro de la fruta, después se pica en rebanadas y se agrega a la licuadora, yo en este caso no le agregué azúcar porque no la consumo, pero si usted la consume se la agrega al gusto. Después de licuar, se cuela para eliminar de su jugo la fibra. Luego hielo y se graniza si es su agrado.