La Guanabana y sus beneficios para la salud

in hive-148497 •  4 years ago 

Hola Amigos de Steemit, espero que sea de su agrado y de mucho beneficio esta publicación.

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La Guanabana es conocida como guanábano, es un árbol frutal originario de los bosques tropicales
de América del sur Venezuela, Brasil, Colombia, es una fruta deliciosa con un alto contenido de vitaminas "A Y C" que ayuda a mantenerse sano activo y ayuda a combatir enfermedades.
Posee excelentes propiedades antioxidantes que ayudan a retrasar el proceso del envejecimiento, el jugo de guanábano, es muy delicioso y con un gran poder curativo. Cura la hemorroides, dolor de cintura, regula el apetito, esta fruta contiene fósforo, calcio y es muy beneficiosa para la salud de los hueso.

Es una fruta que se le aprovecha todos sus nutrientes, este delicioso fruto lo puedes preparar en jugo, helados,batidos y yogur.
La Naturaleza es sabia y siempre nos sorprende con las maravillas de las frutas ,es el caso de la Guanabana, que se le aprovecha en todo,contiene nutrientes y un alto nivel de antioxidantes, que nos mantiene sanos y activos.

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Las fotos fueron tomadas de mi celular.

"Cuando hay ganas todo se puede"

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