Steem Foods ailəsini salamlayıram.
I really appreciate @alikoc07 and steemfoods community.
Bu gün sizinlə, bizim əvəz olunmaz, çox sevdiyimiz pomidor tofu reseptini paylaşacam. Bildiyiniz kimi bu yemək türk mətbəxinə aid menemendir amma orijinal resept də yumurta istifadə olunur. Biz veqanlar olaraq yumurtanı tofu pendiri ilə əvəz edirik. Tofu pendiri soya paxlasından hazırlanmış protein qaynağıdır. Hətta sizə də, əgər qarşınıza çıxsa mütləq tofu pendiri alıb, bu resepti yoxlamağınızı tövsiyyə edirəm.
Keçək reseptə.
Veqan pomidor tofu | İnqredientlər |
---|---|
1 ədəd | soğan |
2 ədəd | şirin bibər |
4 ədəd | pomidor |
150 qr | tofu pendiri |
Duz, istiot, çili, şirin bibər tozu, sarımsaq tozu
Sızma zeytunyağı
(mən hazır doğranmış pomidordan istifadə etdim)
İlk öncə soğanı xırda-xırda doğrayın
Daha sonra tavanı isidib sızma zeytunyağını əlavə edin
Qızan yağa doğranmış soğanı əlavə edin
Xırda-xırda doğranmış bibəri qızaran soğana əlavə edin
Sonra pomidoru əlavə edin
Tofu pendiri əlinizlə ovub xırdalayın
Ən son tofunu və ədviyyatları da tavaya əlavə edib qarışdırın və qapağını bağlayın. Təxminən 10/15 dəqiqə bişib, yağına düşsün.
Sonra boşqaba çəkin. Üzərinə istədiyiniz yaşıllıqları doğraya bilərsiniz. Mənim ən sevdiyim keşniş və yaşıl soğandır.
Nuş olsun💚
Follow me on Instagram: You can get acquainted with many delicious recipes
safplanet
Sonda, bu prestijli cəmiyyətə @steemfoods və @alikoc07 -yə bizə reseptlərimizi öyrənib paylaşa biləcəyimiz bu məkanı təqdim etdikləri üçün təşəkkür etmək istəyirəm.
Bu yazıdan əldə edilən mükafatların 50% -i, ehtiyacı olanlara kömək etmək və dəstəkləmək üçün @ sf-xeyriyyə hesabına gedir.
Bütün fotoşəkillərin müəllifi mənəm və Redmi cib telefonu ilə çəkilib
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Wow so much tasty👍
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Thank you
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit