Ricas y Fáciles Barras Nutritivas con Dos (2) Ingredientes: Avena y Miel.
Hola, mis queridos amigos! He extrañado escribir por acá y leer sus deliciosas y geniales recetas, espero ya volver a comenzar a activarme por acá. En esta ocasión traigo un postre pero saludable y nutritivo… Mi papá ha estado delicado de salud por el Covid-19, por ello he estado ausente de la plataforma. Entre los cuidados indicados para él es, realizar tres (3) meriendas pero saludables, por ello, me las he tenido que ingeniar para prepararle comidas y meriendas saludables y hoy les treje una de las que le preparé para hoy, unas deliciosas barras nutritivas de avena y miel.
Ingredientes:
1 Taza de Avena.
5 Cucharadas de miel.
Ingredientes
1.En un sartén colocar la taza de avena, y comenzar a cocinar (dorar) a fuego medio, revolviendo constantemente para evitar que se pegue y que se pase de cocción, hasta que se torne color marrón claro (color caramelo) y apagar.
Verter la avena en un sartén.
Revolver constantemente.
Agregando la miel a la avena ya dorada.
Revolver e integrar completamente.
Colocar la mezcla en el envase.
Presionar muy bien la mezcla en el envase.
Picar la mezcla ya reposada y endurecida.
Barras Nutritivas de Avena y Miel.
Mi Amiga @kpbermudez, extrañaba verte cocinar. Lamento lo de tu papá deseo que se recupere muy pronto y que Dios lo proteja siempre. Dios te bendiga mucho 🙏.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Yo también extrañaba cocinar para ustedes y ver sus recetas. Gracias @angdavid21 Amén amén amén. Dios te escuche.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Amiga me encantaro de verdad muy nutritivas y una excelente merienda
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
¡Excelente idea! una deliciosa merienda para compartir en familia... Gracias por compartir tu receta con nosotros en SteemFoods.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit