Concurso SteemFoods X Steemit Engagement Challenge 1️⃣ | ¡Prepara Tu Receta Más Práctica! 🧑‍🍳 by: @marialexandra

Si hablamos práctico, sabemos que esta palabra tiene múltiples significados o bien interpretaciones; sin embargo, en este caso aplicaría:

Que es útil o produce provecho inmediato. _Fuente

Esto nos hace pensar en relación al tiempo y organización. Por lo general y debido a diversas razones como NUESTRO TIEMPO, necesitamos algo RAPIDO Y FACIL, para poder cumplir con lo indicado en cuanto a nuestras comidas; queremos resolver las comidas, lo más rápido posible, sin dejar de comer saludable.

En lo personal, mi trabajo me exige estar todo el día sentada frente a una computadora, pero mi hambre no se detiene; luego del desayuno y el almuerzo, llega la hora de la merienda y no puedo dejarla pasar por alto. Por esta razón pienso en algo rápido y que supla mis ganas de merienda.

Opto por esta chicha que aparte de saciar mis ganas respectivas a la hora, me aporta beneficios como potasio, fosforo, proteínas y más. UTIL para contribuir al crecimiento de los pequeños de la casa.

Lo mejor de todo es que con solo 4 ingredientes puedo tener mi merienda práctica.

INGREDIENTES

• 4 cucharadas de azúcar
• 1/5 litro de leche.
• OPCIONAL: canela, esencia de vainilla, cacao en polvo, chispas de chocolate, leche condensada

Preparación

Disponemos a cocinar la pasta con 1.5l de agua por aproximadamente 20 minutos. Luego escurrimos y dejamos enfriar.

• En la licuadora, procedemos a agregar la pasta, leche y azúcar.
• Licuar muy bien, a tal punto que no queden residuos sólidos de pasta.
• Le puedes agregar hielo y esencia de vainilla al momento de licuar.
• Una vez licuado, procedemos a servir y agregarle el topping deseado.

_{Creado en Gifstudio app}

PORCIONES: 5 personas

Tiempo de preparación: 25 min

Como podemos observar en solo 4 pasos con 3-4 ingredientes podemos obtener una merienda completa, sabrosa y PRACTICA.

Lo mejor de todo es que esto nos sirve para complementar el desayuno usando algún cereal o galletas, de merienda o de cena de manera complementaria. Es una receta fácil, económica y rápida: PRACTICA en una sola palabra.

Les cuento el precio estimado de cada ingrediente:

• Pasta DE 500gr: 2.5 bs / 1.366 Steem
• Leche de vaca 500ml: 3.0 bs / 1.638 Steem
• Azúcar 500gr: 3.0 bs / 1.638 Steem

Esta ha sido mi participación, me gustaría invitarlos a realizar su receta practica:

@carlaisl, @veronica7 y @cruzamilcar63

Mis fotografías fueron tomadas desde Tecno camom 18p