The Food Diary Juego Temporada: 9- 08-05-2022 | Desayuno ď frutas | #club75

in hive-148497 •  3 years ago 

Buen dia amigos de Steemfoods

Hoy es un dia diferente porque mi mañana y mi desayuno fue distinto y fuera de la rutina alimenticia, por lo que eleji desayunar con frutas.

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Mañana

Hoy amaneci temprano y preparando todo antes de ir al trabajo, por lo que hoy fue un desayuno diferentes y me provoco degustar de frutas como la piña y uvas. Frutas citricas cargada de vitaminas. Recordando que la piña es diurética y antinflamatoria.

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Desyauno: Frutas / season 9 / Venezuela

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Tarde

Al mediodía, para el almuerzo, pechugas de pollo a la plancha con arepa asada. A la hora procedi a merendar uvas y cambur.

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Almuerzo: Pechuga de pollo / season 9 / Venezuela

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Noche

Y en la noche, para la cena, arepa con queso, arepa y una taza de café.

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Cena: Arepa con queso / season 9 / Venezuela


Saludos a todos los amigos df Steemfoods y de Steemit por leer y apoyar mi publicación.

Les dejo mi enlace para que me conozcan Soy @riveradc 🙋‍♀️

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Amiguita que buenos alimentos has escogido para una dieta balanzeada, la piña es un antiflamatorio muy bueno.las uvas contienen mucha vitmina C y potacio como el cambur tambi{en. siga asi, una buena alimentacion balanzeada conserva buena salud y larga vida.Saluditos y muchas bendiciones