¡Buenas noches queridos amigos de #Steemfoods!!✨
Un placer para mi estar nuevamente por aquí para contarles sobre mi diario de comidas..
Lunes! Como todos los lunes despierto temprano, pues mi esposo va a trabajar.
Muy agradecida con Jehová Dios por el nuevo día de vida, por los alimentos, la salud y la familia ..
Son las 6:30am y me levanto a preparar desayuno y cafecito para empezar la mañana.
Obviamente Sara ya despierta..
Para desayunar solo hice arepas asadas rellenas de queso llanero y mantequilla.
Apenas está listo el cafe despierto con una tacita de cafe a mi esposo para que se aliste para el trabajo..
Ya listas las arepitas las relleno y de una vez le doy su arepita a Sara que está esperándola..
Como estoy intentando (digo ´intentando´ porque a veces al menos un día a la semana me salgo de ella y como lo que sea jeje), para desayunar hice una tortillita con vegetales y aliñitos y una tacita de cafe sin azúcar..
Tortilla:
- 2 huevos
- Cebolla
- Pimenton
- Cilantro
- Cebollin
- Calabacin
- Berenjena
- Espinacas
- Sal y pimienta
(De todo un poquito!)
Para el almuerzo puse a sancochar una pechuga de pollo para hacerla guisada mechada, con pasta que es la preferencia de mis hijas y queso llanero rallado.
Para mi, puse a sancochar unos vegetales (calabacín, brócoli, coliflor, remolacha y plátano), comí el mismo pollo mechado pues lo hice bien bajo en grasa (use aceite de oliva) y un vaso d agua de avena en hojuelas.
Con tanto calor que hizo, hoy una vez más la merienda fue unos ricos helados de teta cremosos. Yo no comí, pero Sara y Cami si. Les gusta muchísimo! No los hice yo, mi esposo los compro ayer ya listos para comerlos de merienda.. Costaron 5 tetas por 1$.
Para la cena la esposa de mi primo fue la que hizo las arepitas.. Yo no cene porque la verdad que no tenia hambre, ya me voy a descansar.. Pero esto fue lo que cenaron acá en casa: arepa asada con mantequilla y queso.
Y así terminó mi día, agradeciéndole a Jehová Dios por los alimentos que nos da!
Todas las fotos fueron tomadas con mi celular Xiaomi Redmi Note 9, única y exclusivamente para Steemit.
Quiero colaborar aportando el 50% de la recompensa que obtenga este diario en la hermosa labor que realiza @alikoc07 en su programa # sfcharity50pc para ayudar a quienes más lo necesitan.
¡Un fuerte abrazo desde Venezuela!
😚 Hasta un nuevo día queridos Stemians 😚
Los niños siempre despiertan temprano que bueno que espera su arepita en la mandala . Me agrada que des gracias por los alimentos
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola amiga Sabrii espero continúe con su dieta, la admiro porque preparar dos comidas a veces es difícil.
Sara se levantó muy temprano y esperando su desayuno. El costo de laos helados de tetas para merendar están accesibles y se ven muy cremosas.
Recuerda justificar el texto antes de publicar, es muy importante.
Saludos
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Si, a veces m da flojera y a veces m salto una comida.. pero ahi voy! muchas gracias por el recordatorio.. lo voy a tener muy presente :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit