마음에는 긍정적으로 생각하는 힘과 행동하는 능력이 있습니다.
마음은 자신과 타인과 좋은 관계를 구축하는 데 도움이 됩니다.
명상, 명상 및 요가와 같은 기술은 마음을 통제하는 데 더 유용할 수 있습니다.
뇌는 밤낮으로 계속 활동하기 때문에 때때로 휴식을 주는 것이 매우 중요합니다.뇌는 우리 몸에서 가장 강력한 것입니다.
뇌에는 의사소통을 담당하는 수백만 개의 뉴런이 있습니다.
잠들기 전에 마음은 매우 활동적입니다.
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