随着年龄增长，身体免疫力逐渐下降，感冒的恢复期也相应延长。以往感冒可能几天或一周就能自愈，而现在却需要二十多天甚至近一个月的时间，且药物治疗效果不如从前，这确实令人困扰。
面对这种情况，除了继续遵医嘱合理用药外，增强身体免疫力变得尤为重要。可以考虑通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式来提升自身抵抗力。
至于感冒防御针，它确实能在一定程度上预防感冒或减轻感冒症状，但并非人人适用。建议在咨询专业医生后，根据个人身体状况和医生建议来决定是否接种。同时，保持良好的生活习惯，才是长期抵御感冒的根本之道。
(Published through Steemit Dapp https://boylikegirl.club)