Concurso Plantas Medicinales/ Albahaca planta curativa

Un saludo para todo en esta comunidad de @starsofsteem, hoy vengo a participar en el concurso de mi amigo @shoday sobre las plantas medicinales.

Les hablare un poco sobre la albahaca que es una planta aromatica que ademas de ser usada tanto en fines culinarios por su olor y delicioso sabor tambien proporciona muchos beneficios medicinales.

La albahaca es una excelente planta medicinal que sirve para tratar diversas afecciones del organismo. Dento de sus componentes posee aceites esenciales, que son perfectos antioxidantes para el cuerpo, excelentes para rehabilitar el sistema inmune e intensificar las defensas del cuerpo.

Dentro de sus beneficios tenemos:

• Mejora los sintomas de problemas bronquiales, por lo que evita y trata el resfriado comun.
• Ayuda a controlar los nervios y la memoria.
• Gracias a que posee fitonutrientes y flavonoides, la albahaca cuenta con importantes propiedades antiflamatorias.
• Reduce la fiebre.
• Ayuda a combatir el insomnio y la fatiga.
• Favorece la digestion de los alimentos.
• Ayuda aliviar el dolor de estomago, gastritis, gases y otras alteraciones del sistema digestivo.
• Estimula el apetito y la produccion de leche materna.

Además, es sabido que sus hojas y flores pueden ser utilizadas para el tratamiento de tos y dolor, así como para tratar la dispepsia, constipación, mal funcionamiento de riñones y como agente galactogogo y antiespasmódico.

En conclusión, la planta de albahaca contiene significativos beneficios de manera preventiva, curativa, culinaria o utilitaria, así como otros tantos recursos, tener una planta de albahaca no requiere un esfuerzo sobrehumano y podría ser de gran ayuda tener una cerca y acceder a ella para nuestro día a día.