Assalam-o-Alaikum! Guy's, Good evening

I hope you guys are fine doing pretty well and enjoying the precious moments of life with his family and friends.

Today, I got up early in the morning performed ablution and went to masjid offer the fajar prayer. After that I go to the morning walk after a long time. I feel very fresh with natural beauty. Green Field looking very lovely. It's have very good impact on our health.

More research found that people who lived near greenery had a rate of deaths from respiratory illness that was 34 percent lower. The study links four factors to the health benefits of living near greenery – less air pollution, more physical activity, more social engagement and better mental health.
I hope you guys like it.
#Urdu
السلام علیکم! ، شب بخیر
مجھے امید ہے کہ آپ لوگ اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں اور اس کے خاندان اور دوستوں کے ساتھ زندگی کے قیمتی لمحات سے لطف اندوز ہو رہے ہیں۔

آج صبح سویرے اُٹھ کر وضو کیا اور فجر کی نماز پڑھ کر مسجد گیا۔ اس کے بعد میں کافی عرصے بعد مارننگ واک پر جاتا ہوں۔ میں قدرتی خوبصورتی کے ساتھ بہت تازہ محسوس کرتا ہوں. گرین فیلڈ بہت خوبصورت لگ رہا ہے. اس کا ہماری صحت پر بہت اچھا اثر پڑتا ہے۔

مزید تحقیق سے معلوم ہوا کہ جو لوگ سبزہ زار کے قریب رہتے تھے ان میں سانس کی بیماری سے اموات کی شرح 34 فیصد کم تھی۔ یہ مطالعہ ہریالی کے قریب رہنے کے صحت کے فوائد سے چار عوامل کو جوڑتا ہے - کم فضائی آلودگی، زیادہ جسمانی سرگرمی، زیادہ سماجی مصروفیت اور بہتر ذہنی صحت۔