13.08.2022г - йога на свежем воздухе, а дальше все прозаично

in hive-153018 •  2 years ago  (edited)

стим.jpg

Восхищаюсь людьми, занимающихся физическими упражнениями. Неважно какими, лишь бы в удовольствие и на пользу здоровью. Шла на рынок и по пути встретила группу, занимающуюся йогой на свежем воздухе. Так приятно было на них смотреть.

Инструктор разрешил мне даже видео снять. Многие упражнения мне знакомы, я их дома на коврике делаю. Но мне далеко не сравниться с этими стройняшками. Красиво они выполняют, да и фигурки точеные.

стим2.jpg

Так что по пути на рынок получила эстетическое удовольствие, глядя на занимающихся девушек. Да и рядом с рекой всегда приятно проходить.

стим3.jpg

День сегодня был облачный, но жаркий и с повышенной влажностью. Особо долго гулять было некомфортно. Хорошо, что рынок близко. Купила красной смородины и крыжовника на заморозку в зиму. Черную смородину и чернику раньше покупала, но и сейчас их уже нет.

Позже куплю еще абрикосы. У нас отдельная морозильная камера. Всегда наполняю ее целиком овощами и фруктами. Консервированием овощей не занимаюсь с тех пор, как муж отказался такое есть. Варенье сварила только из малины и клубники. Остальное варю по мере надобности уже из заморозки. Мы варенье не особо любим.

стим1.jpg

Утром была выпечка из кабачков, не знаю как ее обозвать. На глаз смешала немного сметаны, яйца, тертый сыр, кабачки и добавила немного рисовой муки + разрыхлитель. Сверху помидоры, посыпанные сыром. Получилось вполне съедобно.

Остальное еще прозаичнее - стирка, уборка, глажка. День прошел незаметно.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Выпечку из кабачков я сначала приняла за пиццу))

  ·  2 years ago (edited)

Что-то есть схожее с пиццей.

Congratulations, your post has been upvoted by @dsc-r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community.

Curated by Blessed-girl

r2cornell_curation_banner.png

Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.

Visit our Discord - Visita nuestro Discord

Выпечка выглядит сногсшибательно! Нужно будет повторить Ваш эксперимент) правда рисовую муку я как-то не покупаю, обычной наверное можно же заменить?!

  ·  2 years ago (edited)

Конечно, можно, просто я привыкла везде добавлять рисовую муку.

Я тоже всегда радуюсь, когда вижу людей, занимающихся зарядкой или йогой. Особенно когда они делают это на свежем воздухе. Говорят, в Китае и Японии это обычная практика - народ в больших количествах выходит каждое утро на улицы, во дворы и делают зарядку. Вот бы в наших городах так было!

Да, у китайцы молодцы в этом плане.