Contest || Olahraga Favorit Saya - Bermain Bola Kaki Dan Futsal

Hai steemian STEEM FOR BETTERLIFE!!!

Pada kesempatan kali ini saya ingin menuliskan kontes yang di buat oleh komunitas STEEM FOR BETTERLIFE, dengan tema "Bagikan Olahraga Favorit Anda Dan Manfaatnya".

Bagikan dengan kami olahraga favorit Anda

Seperti yang kita ketahui bahwa semua orang pasti mempunyai hobi masing-masing, baik itu olahraga main bola kaki, futsal, tenis meja, raket, renang dan beberapa olahraga yang lainnya. Akan tetapi hal yang paling saya sukai dalam berolahraga yaitu bermain bola kaki dan futsal. Ini salah permainan yang sering saya mainkan setiap sore nya di lapangan bulog dan futsal saya mempunyai member bersama kawan nongkrong setiap malam seninnya.

Kami mempunyai tim bola yang namanya panji hitam dan pelatih nya langsung legend bola tarkam yaitu mahdi senegal. Dia salah satu pelatih kami di lapangan bulog. Untuk bermain futsal tidak ada pelatih nya kami hanya membuka member di aloh cunda setiap malam senin dan member sudah kami dirikan pada tahun 2021. Dua olahraga ini yang paling saya sukai dari SD sampai sekarang. Saya sangat menikmati hobi bermain bola ini dan setiap sore kami latihan di laut jambo masjid.

Sumber Gambar

Jelaskan apa manfaat yang Anda dapatkan dari olahraga tersebut

Manfaat untuk berolahraga sangat lah banyak, terutama menjaga kesehatan tubuh kita dari lemak jahat, menjaga jantung supaya tidak stroke dan menghilangkan stress. Dengan sering nya bergerak anggota badan, tubuh pun menjadi ringan dengan sering berolahraga bahkan menjaga tubuh kita agar tidak kenak penyakit.

Selain itu olahraga ini juga membuat nadi kita tidak kaku, menjaga kekuatan otot dan aliran darah pun menjadi lancar. Setelah berolahraga sebaiknya kita mengkonsumsi buah - buahan supaya menjadi lebih sehat dan badan pun terjaga dari buncit perut.

Bagikan dengan kami tips untuk membuat kegiatan olahraga menjadi menyenangkan

Terkadang terlalu sering berolahraga membuat kita sangat membosankan, akan tetapi dengan melakukan olahraga setiap hari dengan rutin, baik itu bermain bola atau futsal membuat kita semakin bersemangat atau menyenangkan dengan cara menikmati permainan nya di hari ini.

Sehingga keesokannya kita sangat menyukai permainan kemarin sampai kita ingin bermain setiap harinya tanpa ada rasa bosan, apalagi orang yang hobi bermain bola sangat lah jarang merasakan bosan karna itu adalah hobi. Saya akan membagikan beberapa tips supaya tidak bosan untuk berolahraga.

Yang pertama adalah bermain bola kaki, ini salah permainan yang paling menyenangkan karna permainan ini di mainkan oleh 11 orang. Permainan ini semakin asik apabila kita bermain nya bersama teman-teman sekampung dan kita bisa menikmati permainan nya. Yang kedua sebelum bermain bola sebaik nya anda lari berkeliling lapangan terlebih dahulu supaya tidak terjadi urat kaku dan nikmati larinya bersama teman-teman supaya lebih asik.

Yang ketiga bermain game, bermain game ini setelah mengambil pemasan dan membuat aturan seperti sekali kolom mereka harus berguling-guling ke tanah sebanyak 2 kali supaya permainan nya semakin seru dan semakin asik. Dengan ketiga tips ini bisa membuat kita bahagia dan menyenangkan dalam berolahraga karna tidak ada yang kaku disini. Yang pasti setiap tips ini bisa membuat kita tersenyum dan tertawa setiap sorenya.

Demikian postingan saya hari ini, sampai jumpa di postingan saya yang lainnya.

Saya ingin mengajak teman-teman saya yaitu @salim001, @gamcantoi23,@muntaharaceh

Salam,
@rahmat31

Tentang saya - Klik Disini