[미국 사는 이야기] 잠못드는 밤 비는 내리고

안녕하세요, 플로리다 달팽이 @floridasnail입니다.

어제는 초저녁부터 잠이 들어 포스팅을 올리지 못했네요. 그러다 한밤중에 깨서는 다시 토막잠들...
갱년기 증상 중 하나가 불면증이라고들 하죠.
잠을 쉽게 이루지도 못하고, 길게 자지도 못하고, 깊은 잠을 가지고 못하고, 한번 깨면 다시 잠들기도 어렵고.

약국에서도 노인분들의 수면제 처방이 참 많습니다. 예전엔 이해를 못했는데 이젠 이해가 되네요.

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