만보 걷기가 생활화되어 가고 있다.
아침에 두 시간 저녁에 한 시간 이렇게 갇다 보니
이 잔 아침에 만보 이상 걷는다.
저녁 걸음까지 하면 이제 이만보 정도를 걷는다.
물론 습관화 까지는 아직 멀었다.
그러나 견딜만한 게 아니라 즐길만하다
이러다 보면 습관 화 될지도 모른다.
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