Selamat pagi steemian semua....
Bagaimana kabarnya kalian di pagi hari ini? Saya selalu mendoakan kalian dalam keadaan sehat dan baik. Pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi pengetahuan tentang manfaat buah - buahan yang saya ketahui untuk para sahabat semua. Setiap harinya saya akan berbagi informasi tentang manfaat salah satu buah - buahan secara singkat.
Buah-buahan merupakan makanan alami yang memiliki banyak kandungan vitamin, gizi, dan mineral yang sangat baik untuk dikonsumsi tiap hari. Mengkonsumsi buah- buahan dapat mengoptimalkan kesehatan kita dalam jangka panjang, juga menjaga dan meningkatkan energi kita.
Dengan jadwal kita sehari-hari yang padat berpengaruh terhadap pola makan kita. Banyak diantara kita lebih memilih makan siap saji dan makanan dengan pengawet dibandingkan dengan makanan segar dan sehat.
Buah Rambai / Baccaurea Motleyana
Buah rambai mengandung senyawa etanol. Buah rambai terbukti dapat meningkatkan glikogen pada organ hati (liver). Glikogen sendiri merupakan bentuk simpanan gula darah (glukosa) yang berfungsi sebagai energi cadangan.
Buah Rambai juga mengandung thiamin, atau yang kita kenal sebagai vitamin B1.
Adanya kandungan vitamin B1 ini membuat buah tersebut berkhasiat untuk menjaga kesehatan otak dan juga sistem saraf.
Demikianlah sedikit pengetahuan yang saya ketahui. Semoga informasi ini dapat menambah pengetahuan para sahabat semua. Terima kasih sudah mampir di postingan saya. Sampai bertemu kembali di tulisan saya selanjutnya tentang manfaat buah - buahan yang lainnya.
Greetings @aroyl-aceh
السَّلاَمُ. عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه
**@yanis01 beserta keluarga mengucapkan:
Selamat Hari Raya Idul Adha 10 Dzulhijjah 1442 H, mohon maaf lahir dan bathin.
Semoga dengan ibadah hari raya qurban akan meningkatkan Ketaqwaan kita kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala.
وَ السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Sama2 syara @yanis01.
Long pih mohon maaf lahir batin.🙏🙏😁😁
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit