매일매일 좋은 날

따뜻한 겨울 나기

요즈음
날씨가 겨울 답지 앉게
춥지 않다고 하지만
그래도 ,겨울이지요
제가 사는 이 곳도 코로나 확진 자가
그전 보다 몇 배로 많아 졌습니다
다시 또 움츠리게 되는데요
어떻게 하면 바이러스를 이길 수 있을까?
하는 고민을 하게 됩니다
몸을 따뜻하게 하고 .체온을 올려주면
면역이 자연스럽게 좋아지지 않을까 하는 생각에
냉 한 것을 막아주는 생강을 꾸준히 먹어보려 합니다
대부분의 사람들이 특히 노인 층의 체온이
정상치 보다 1 도 정도 낮다는 통계가 있더군요
몸이 따뜻해 지면 모든 질병을 이기는데
도움이 된다고 하니 실천에 보려구요
노력한 덕분에 면역이 좋아 진다면
매일매일 좋은 날이 되겠지요

오늘도 고맙습니다