ช่วงนี้ข้าวปลาอาหารนะครับที่เรารับประทานกันอยู่เนี่ยถ้าเป็นครอบครัวผมตอนนี้เลยเนี่ยส่วนใหญ่แล้วจะทำเมนูที่มีพืชสมุนไพรเป็นตัวผสมครับก็สัญญากันดีว่าช่วงนี้การแพร่ระบาดหนักหนาสาหัสเหลือเกินวันนี้นะครับเสียชีวิตเหตุ 200 กว่ารายเลยทีเดียว
ดังนั้นอาหารที่เราทานก็ควรที่จะมีอะไรที่เข้ามาช่วยเสริมช่วยป้องกันนะครับกระชายขาวก็เป็นอีกตัวนึงนะครับที่แพทย์แผนไทยเขาแนะนำในเรื่องของการทานเพื่อป้องกันป้องกันยังไงมันไม่ได้ป้องกันเชื้อไวรัสโดยตรงนะครับมันเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายครับเพื่อที่จะสร้างอะไรอ่ะภูมิคุ้มกันของเราให้มันแข็งแรงเพื่อที่จะสามารถป้องกันหรือสู้กับเจ้าไวรัสที่มันมาเข้ามาสู่ร่างกายของเราได้
อันนี้คือผมสั่งเขาว่ามาอีกทีนะครับผมไม่ได้คิดเองมันเอาเองนะครับแต่ถ้าเกิดคำพูดของผมเนี่ยมันผิดพลาดประการใดก็ต้องขออภัยนะครับก็สามารถที่จะไปหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ทางโลกโซเชียลต่างๆมากมายนะครับแต่ก็ใช้ mini พิจารณาให้ดีครับก่อนการรับชมครับก็ดูในเรื่องของหมอแต่ละคนเอาเองก็แล้วกันเนาะ
สำหรับตัวผมเองวันนี้ก็มีเมนูอาหารที่มีส่วนผสมของกระชายเอามาฝากทุกคนนะครับก็พยายามจะถ่ายให้เห็นชัดเจนนะคะเพราะมีประชุมกระชายอยู่ในเครื่องปรุงด้วยนะครับแต่ถ้าคนทำอาหารก็ทราบดีแล้วล่ะเนาะแต่ถ้าเป็นผมคงไม่ทำอาหารเนี่ยก็ก็จะไม่รู้หรอกนะครับมีแต่ว่าเปิดเจอนะครับว่าอ๋อแกงป่ามีเขามีแต่ชายอยู่ด้วยก็เลยเอามาเล่าสู่กันฟังประมาณนี้ครับก็ประมาณนี้นะครับสำหรับโพสต์นี้แล้วเจอกันต่อไปครับ สวัสดีครับ
THAI DATA HOSTING
😀🙏👋 ✏️ 😋 🏪✌️✌️ 🌟👨⚕👩⚕
ติดตามบทความของเราได้ทาง ssudjai.com หรือ สื่อโซเชียลอื่นๆ ได้ครับตามลิงค์ด้านล่างครับ
เพราะชีวิต คือการเดินทาง ขอแชร์เรื่องราว ประสบการณ์ เล่าขาน เรื่องวันวาน
ถ้าชอบก็ให้โหวต อยากอ่านโพสให้กดติดตามครับ
ขอบคุณทุกๆคน โชคดีมีตังค์ใช้ครับ
S.Sudjai @ kolkamkwan
ssudjai.com
YouTube : S.Sudjai Channel
3speak
Instagram : Sakol_Sudjai
Twitter : kolkamkwan
Tumblr : ssudjaime
reddit : kolkamkwan
Facebook : sakolsudjai
Steemit : @kolkamkwan
