Y así inicio esta semana de reto, con este fabuloso tema que nos traen las amigas de Steem For Ladies, "Vida con estilo".
"Vida con estilo" |
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La actividad física en mi vida ha cambiado a lo largo de los años, siendo la primera que practique la que dejo huella imborrable por siempre en el estilo de mis otras actividades físicas, el ballet, a esta hermosa disciplina le debo mantener la constancia, actitud, elegancia, flexibilidad, responsabilidad en todas mis practicas deportivas, ya que el ballet es una actividad que demanda mucha disciplina y si la aprendemos desde muy niños, se queda impregnado sus principios por siempre en nuestro estilo de vida.
Mantenerse Fitness y en bienestar para mi es premisa en mi vida, y como lo hago, muy fácil y sencillo, todo esta en la planificación, soy madre, esposa, ama de casa, trabajo de forma dependiente e independiente, pudiera alguien pensar, no en que tiempo voy hacer ejercicios, bueno todo es querer, y allí esta el gran secreto, y mas cuando conocemos, y somos testimonios de los beneficios de mantenernos activos físicamente.
Practico disciplina como el yoga, el running, ambas son parte de mi plan de entrenamiento, ya que de ambas obtengo inmensos beneficios, que me hacen sentir mas productiva, feliz, saludable, trayendo mucha plenitud en mi vida. Me organizo de tal que entrene una hora al dia, generalmente lo hago al final del día, para ello me planifico con mi esposo de tal forma de cubrir ambos las actividades con la niña, y tareas del hogar.
La rutina de entrenamiento como runners la combinamos con ejercicios de velocidad, resistencia, tenemos un plan para cada día cumplir con los entrenamientos para runners. Somos parte de un equipo de runners lo cual nos hace ser mas organizados, disciplinados, y que nos da la ventaja de ayudarnos unos con otros, es como una comunidad que tiene un mismo estilo de vida, bueno y así es la ley de la atracción, ataremos lo que queremos a nuestra vida.
Aprovecho la oportunidad e invito a mis amigas @eglis, @rosselena, @crismenia y @damisvilladiego a unirse a este reto, les comparto el Link
Imágenes tomadas con mi HONOR X6a PLUS, editadas en Canva
Para conocer mas de mi:
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Congratulations, your post has been upvoted by @scilwa, which is a curating account for @R2cornell's Discord Community. We can also be found on our hive community & peakd as well as on my Discord Server
Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia
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Saludos amiga todos aca conocemos muy bien tu afición o amor por las actividades físicas un amor que nació desde muy pequeña cuando aprendiste ballet que es una actividad que requiere de mucha disciplina flexibilidad y resistencia creo que de allí nace tu amor por las actividades físicas
Y vaya si que te las ingenias para estirar el tiempo para realizar tantas actividades me impresionas
Muchas gracias por la invitación te deseo mucha suerte en tu participación
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Saludos amiga!!!
Si así mismo es, mantenerme activa físicamente es un maravilloso habito que es parte de mi desde muy niña, y esto si que me ha traído inmensos beneficios en mi vida, es lo mejor que me ha podido pasar.
Buenos amiga, si podemos hacer todas estas actividades si nos administramos bien.
Gracias por pasar y comentar mi contenido.
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Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
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We are the hope!
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Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. It will make Steem stronger.
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Thank you for taking part in this week’s contest.
Remember it is all about quality of the post and good engagement.
Here is a link that you can use to monitor your engagement.
https://hivelearners-bcd3c.web.app/community-report
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Hola amiga gracias por compartir tu estilo de vida, desde niña no me interese por el deporte pero actualmente quiero implementar un estilo deportivo a mis hijos hacer ejercicios es muy bueno para la salud. ☺️ Saludos y Bendiciones
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@mvchacin There is no doubt that yoga, running and exercise change the activities of life. You have also changed your life completely. Keep this style.
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An aspect of your lavish lifestyle The subject of physical exercise has been presented to us in a very beautiful way You have also shared with us the equipment used in your physical fitness Thanks for sharing such a beautiful post with us.
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Hello teman..aktivitas olahraga yang anda lakukan tampaknha membaut hidup anda terlihat lebih indah. Anda tampak sangat segar ceria dan bahagia
Saya ucapkan selamat atas kesuksesan anda di tantangan ini.
Salam
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