Saludos apreciados amigos lectores y todos los amigos de la comunidad Healthy Steem feliz de poder realizar mi participación en este Steemit Engagement Challenge Season 11 quien nos traen un tema muy interesante como lo es la "La felicidad es la forma más alta de salud".
Imagen propia editada en Instagram app.
¿Qué significa para ti la palabra "felicidad"?
Para mi la felicidad es el estado de ánimo más exquisito y placentero que pueda haber, donde alcanzamos estar llenos de vida, de amor, de alegría, de gozo a plenitud y lo podemos reflejar al recibir alguna noticia, por las fechas especiales o importantes, cuando haces el bien, por ganar algún premio, algun título, por ver a alguien el cual tenías tiempo sin ver entre otras cosas.
Este estado de ánimo lo hace realidad unas hormonas llamada Seritonina o Endorfina también puede ser Dopamina o la Oxitocina ellas son quienes hacen posible que podamos sentir las sensaciones más ricas que pueda sentir el ser humano cuando te sientes feliz nada ni nadie opaca lo que sientes es algo sin igual.
Imagen propia llevando felicidad junto a los payasitos 🤡.
¿Consideras que la felicidad es una decisión de cada persona?
Si por supuesto, toda persona es dueña de sus actos y decisiones en lo personal hasta ahora considero que he llevado una vida llena de felicidad y armoniosa que no suene exagerado pero en mi corazón ♥ y mi mente no hay espacio para pensamientos, sentimientos ni actos de maldad siempre trato de vivir placenteramente, de hacer el bien, no perturbar la vida ajena, de disfrutar de la compañía de mis amistades, familiares y conocidos por eso digo que cada quien puede decidir vivir feliz.
Imagen propia compañeras de trabajo y estudiante.
Qué cosas te hacen feliz? Da un ejemplo de un incidente que te hizo feliz.
Como lo mencioné en la respuesta anterior naturalmente soy feliz todos los días de mi vida la riqueza verdadera no esta en lo monetario ni en los bienes que poseas a mi lo que me hace feliz es la familia, mi hogar, mis hijos ellos son mi verdadera felicidad los incidentes más relevantes que he tenido en mi vida son los nacimientos de mis tres hijos mis tesoros Miguelangelo, Francheska y Annabella que emoción más grande y duradera que hasta la actualidad son mi motivo más importante para ser feliz.
Otros incidentes que he vivido al máximo han sido cada triunfo obtenido contra la diabetes que se apoderó de la salud de mi hermana ya que varias veces hemos evitado que pierda alguna de sus extremidades y eso han sido momentos super llenos de felicidad al oir el de alta del médico tratante saliendo victoriosos contra esta terrible enfermedad.
Imagen propia junto a mi hermana.
¿Crees que la felicidad puede ayudar a tu salud?
Estoy convencida según estudios médicos el estado de ánimo influye mucho en nuestra salud por ejemplo he leído que tu estado gruñón o amargo afecta tu estómago haciendo salir úlceras gástricas por eso recomiendo reír, disfrutar cada momento que vivas como si fuera el último día de tu vida pues no necesitas riquezas de algún tipo sólo tu forma de ser puede hacer llegar a sentir un alto grado de FELICIDAD.
Imagen propia.
Y hasta aquí mi participación del día de hoy quiero aprovechar la oportunidad de invitar a @cheska22 @acuenci2010 @lilita75 aquí les dejo el link del concurso
Todas las imágenes aquí publicadas son tomadas desde no celular Hawuei Mate P10
This is a manual curation from the @tipu Curation Project.
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@tipu curate
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Más allá de las hormonas de la felicidad es un cúmulo de experiencias en nuestra vida que alimentan nuestra alma y perduran en nuestro recuerdo por el cual nos sentimos agradecidos por haberlas vivido. Los momentos de felicidad son efímeros pero su efecto perdura en nuestro interior.
Gracias por compartir, espero que tu felicidad sea plena y exitosa.
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Hello dear friend, @doriscermeno27
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Saludos Amiga.. Eres una persona que vive siempre sonriendo. Y con tres motivos tan hermosos como tus Hijos..
A pesar de los problemas con tu hermana,.nunca te haz decaído, siempre con Buena actitud.
Amiga Doris ser Felices y seguir luchando cada día, eso es gratificante y obviamente es Salud, la mejor medicina.
Suerte con tu publicación.🙏
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