STEEMIT ENGGAGEMENT CHALLENGE/S13W2- “Protect your Mental Health from Social media Dangers”

Assalamualaikum Sahabat STemiaaan Sudah lama sekali rasanya liza tidak menulis diakun Steemian. Nah kali ini liza ingin mengikuti sebuah kontes yang diadakan oleh @healthy steem yang berjudul :**Lindungi Kesehatan Anda dari Bahaya Media Sosial** Judulnya sangat menarik bukan? Di era zaman yang semakin hari semakin canggih, yang umumnya pasti memainkan Media Sosial dari kalangan anak-anak, remaja hingga orang dewasa, hal ini tentunya ada dampak positif dan negatifnya bagi kita semua, sehingga kita harus pintar dalam mengggunakan akses Media sosial tersebut agar kita tidak diperbudak atau dilalaikan oleh dunia maya atau media sosial.

Makna Media Sosial
Media sosial adalah seperangkat alat yang menghubungkan kita kepada jejaring sosial, yang dengan alat tersebut dapat mempermudah kita untuk melakukan interaksi sosial antara sesama manusia, seperti : Whatsapp,Telegram, jika kita mempergunakan Whatsapp atau Telegram dengan benar maka kedua media sosial itu sangat membantu kita terutama bagi pekerja baik itu baik itu pembisnis maupun orang yang bekerja di instansi, karena kedua media sosial tersebut dapat menghubungkan banyak orang seperti membentuk sebuah grub bisnis baik itu didalam whatsapp maupun telegram, selain itu dengan kedua media sosial ini kita juga dapat mengirimkan berkas-berkas atau dokumen-dokumen penting sebagai pendukung pekerjaan, selain itu kita mengirimkan video atau perekam suara ketika kita membutuhkan, dengan adanya kedua media sosial ini maka ini sangat mempermudah dan memperlancar segala aktivitas, sehingga kita juga kita perlu repot mengharuskan mengirimkan berkas melalui email yang menurut saya sedikit repot.

Image by Pixaby

Tidak terhitung berapa jam saya menggunakan media sosial khususnya Whatsapp, karena memang untuk saat ini media sosial whatsapp itu saya gunakan untuk berkomunikasi mengenai pekerjaan, karena dengan whatsapp tersebut itu akan mempermudah pekerjaan, misalnya : rekan saya mengirimkan sebuah foto surat dasar untuk saya buatkan surat rekomendasi kepada pimpinan, karena jika menunggu suratnya secara fisik atau langsung terkadang membutuhkan waktu, dengan adanya solusi mengirimkan sebuah foto tersebut saya dapat memgkonsep surat rekomendasi terlebih dulu, selain itu saya juga bisa mengirimkan soft copy berupa dokumen-dokumen yang sedang dibutuhkan oleh rekan kerja saya.

Sehingga terkadang saya berfikir bahwa whatsapp ini menjadi media yang penting untuk kita bekerja.
Berbicara media sosial sebenarnya media sosial ini banyak sekali bukan hanya whatsapp atau telegram saja tetapi juga banyak media sosial lainnya, seperti : Tiktok, Instagram yang umum dipergunakan oleh kebanyakan orang, akan tetapi Tiktok dan Instagram tersebut kebanyakan hiburan semata, akan tetapi ada juga yang menggunakannya untuk berbagai macam bisnis, dan ada juga yang menggunakan untuk media bersosialisasi seperti memposting kata-kata bijak, nasehat maupun motivasi hidup, akan tetapi Tiktok dan Instagram ini banyak salah mengartikan sehingga banyak orang menggunakannya untuk hal- hal yang tidak ada manfaatnya sama sekali seperti: sindir- menyindir, gosip, dan lain sebagainya.

Dampak Negatif bagi pengguna Media Sosal
Media sosial ini jika disalah gunakan maka akan terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, seperti:
1.Membuat seseorang candu.
2.Merusak sel- sel otak anak, jika media sosial ini dipergunakan untuk hal- hal yang tidak senonoh.
3.Menghilangkan fokus pada anak sehingga anak- anak tersebut malas belajar.
4.Rentan melakukan Praktik Kriminal.
5.Terjadinya Cyber Bulling, yang berupa komentar- komentar atau cacian yang berbau negatif terhadap sesama manusia.
6.Timbulnya kejahatan Cyber Crime.
7.Kurangnya interaksi secara langsung sesama manusia.
8.Mengganggu tingkat kestabilan mental manusia.

Image by Pixaby

Aturan yang harus diterapkan agar media sosial menjadi lebih sehat
1.Mengatur Management Waktu agar hidup lebih terarah.
2.Mengetahui dampak Negatif dari menggunakan media secara terus-menerus.
3.Memilih dan memilah tontonan dan akses yang benar dan baik untuk diikuti.
4.Tidak tergantung pada media sosial.
5.Melakukan aktivitas yang bermanfaat.

_{Posted using SteemPro Mobile}