SEC-S16 / W4 | "El medio ambiente y nuestra salud"🌍👩‍⚕️

Por lo que se, el medio ambiente es el espacio donde una especie, un grupo de seres vivos conviven en armonía. Es una atmósfera en la que debería existir una especie de simbiosis, es decir todos los seres y elementos que lo integran aprovechan lo que cada uno aporta al ambiente y lo aprovecha en su beneficio para su supervivencia, manteniendo el equilibrio necesario para que este sea sustentable.

En el caso de los seres humanos, el medio ambiente es donde hacen vida diariamente, sus casas, trabajos, lugares de uso común, todos los espacios donde realizan sus actividades diarias y comparten con otras formas de vida, como animales, plantas e insectos.

Pienso que dependiendo de las dificultades del entorno, estas afectarán la salud física y mental de las personas, me explico, a mayor problemas para tener un adecuado estilo de vida, estas tendrán incidencia sobre la salud de las personas en el.

Es por eso que vemos personas que viven en entornos hostiles que mientras se adaptan, sufren de enfermedades físicas y pueden llegar a manifestarse problemas mentales. De la misma manera, las personas que viven en ambientes cómodos y tranquilos, es decir donde no hay factores adversos difíciles, tienden a ser más sanos que los que mencione al principio.

No solo en el aire o en el agua se pueden producir enfermedades, en entornos aparentemente "seguros", problemas como la contaminación sónica, caracterizada por ambientes muy ruidosos, pueden producir problemas dentro del cuerpo de las personas, no solo auditivos sino del tipo nervioso, pudiendo contribuir a la aparición de la ansiedad, la cual es detonante de muchos problemas físicos.

No se si valdria la pena incluir los ambientes tóxicos emocionalmente, pues son la mayor causa de generación de problemas de salud en la actualidad. Cosas como el estrés laboral, el "ambiente competitivo" la falta de descanso y el exceso de trabajo, crean mas desgaste y enfermedades que la contaminación.

En mi trabajo tiendo a buscar de tener ambientes amigables, de forma que las personas que trabajan conmigo se sientan bien y cumplan con sus obligaciones laborales sin afectaciones. Trabajo como gerente de una oficina estatal y he visto como personas se les ha deteriorado la salud, solo por la presión que ejercen sus supervisores sobre ellos.

En casa, aparte de tener una alimentación sana y saludable, tomar mucha agua, también hay que poseer un ambiente tranquilo y propicio para el descanso, además del desarrollo de las actividades hogareñas en armonía. Pienso que ninguna previsión que tomemos para preservar nuestra salud física y mental esta de mas, en lo que el ambiente se refiere.

Por supuesto que si, las personas deben estar enteradas de los tipos de contaminación del ambiente, como se producen, las consecuencias que tienen sobre nosotros y cómo se pueden solventar. Por ejemplo, en mi país, Venezuela, la contaminación sónica se ve como algo normal y las personas no son conscientes de lo que este tipo de contaminación puede generar. La contaminación no solo es aire, agua y basura.

Cuando las personas manejan las causas y consecuencias, tienen más facilidad de crear una conciencia y de hacer lo que esté a su alcance para mejorar el ambiente en que se desenvuelve. La falta de conciencia muchas veces se da por el desconocimiento de las cosas.

Asi amigos culmino mi participación. Espero que les haya gustado el enfoque que le di con respecto al ambiente y las formas de contaminación. Me gustaría invitar a mis amigas @ciru2014, @astilem y @yosiven a participar.

Hasta la próxima oportunidad!