Ya de regreso, de bajada con mas velocidad producto del impulso del cuerpo por la bajada, tropecé con la punta del zapato una irregularidad en la via, y caí de frente , rozando mis rodillas con el asfalto, y sosteniéndome fuertemente con las palmas de las manos para no tropezar la cabeza, en el momento pensé en mis rodillas, alguna lesion, me pare suavemente, gracias a Dios sin ningún tipo de dolor, solo el de las palamas de las manos, y el raspón en las rodillas, camine suavemente, y aun en shock del impacto.

No les puedo negar que me asuste mucho ya que una lesion en la rodillas, tobillos, es determinante en un corredor, agradecida porque solo fue una lesion superficial, pero es una señal para mi que debo estar mas atentas por donde voy, ya que todo inicia con señales antes de ocurrir algo mas grave.

Al final del día estuve consentida por todos en casa, y estuve de reposo, por si tenia alguna reacción secundaria de la caída.

Reposando en casa

Agradeciendo a Dios porque solo fue una lesion superficial la que sufrí en este día, y contaba en casa con el tratamiento.

Invito a las amigas @lirvic, @mariami, y @anasuleidy a compartirnos su diario y las eventualidades en su salud, les comparto el link